从小就乳头皲裂可以用乳头矫正器治疗，如效果不好可以手术矫正。生乳头皲裂时要保持局部卫生，用玻璃罩橡皮乳头或消毒纱布保护乳头，可减轻疼痛。内衣应保持干燥，勤换洗。每天用温开水清洗乳头一次即够生肌散加熟猪油或麻油调和：有生肌收口作用。
乳头一捏有点疼痛，钼靶乳腺查出双侧乳腺增生性改变。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定心情不舒过度劳累。
应该积极吸出奶头，不能喂奶是要喂奶粉，影响婴儿吸允的乳房结构因素中，乳头本身原因占一部分。婴儿可将乳头和其周围的乳房组织共同当成乳头，两者比例1比3，所以，乳头内陷的母亲尽量保证足够的乳房组织可供婴儿满口允吸。
如果经常进行揉捏乳房可以起到一定的按摩的功效，有助于乳房的健康，而且在一定的程度上可以起到丰胸的功效，但是总是捏乳头会刺激乳头，容易导致乳头的增大，颜色的发暗等，一般是不提倡的。
乳房和乳头比较敏感，存在乳腺病征的可能性，要引起足够的重视，定期进行乳腺检查，观察乳腺健康状况，早发现早治疗，有利于病情的控制，护理要从日常生活当中开始，选择合适的文胸，避免胸部造成挤压，定期自检，发现异常及时治疗。
乳头一捏就疼乳房不疼多是因为以下原因：
因为女性的乳头处神经较为密集，所以对于疼痛感的反应也较为强烈，当女性的乳腺腺体内的神经受到压迫和牵拉后，就会出现明显的疼痛。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。