可以吃一些茶籽油比较好，以及病人在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，保证食物的新鲜、营养。屏蔽饮酒，调摄情绪放松生活，对治疗是很关键的，还要定期复查的。
乙肝小三阳属于乙肝疾病的缓解期，说明处于稳定阶段，乙肝疾病临床上是很难治疗的。如果是小三阳可以随诊观察，可以做病毒DNA检查，如果病毒复制活跃可以抗病毒治疗，核苷类药物具有很强的病毒抑制能力。同时做肝功能检查，看转氨酶是否正常。转氨酶升高需要降酶保肝治疗。服用传统中药白术、黄芩、高丽参、茯苓、川楝子、猪苦胆汁、八月柞、木蝴蝶等配合治疗，也能起到一定的疗效。
小三阳饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白。
检查结果受乙肝病毒感染，需要关注肝功能、肝胆B超的检查情况。如果肝功能、肝胆B超检查正常，不需要特殊治疗，需要动态观察，定期进行复查。建议平时要忌酒，适当多吃新鲜水果蔬菜，不要吃熏烤腌制类食物，不要生气、熬夜，保持心情舒畅和充足的睡眠。
比较适合乙肝小三阳者食用的有，海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
