绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
颈椎病引起的症状有.颈部不舒服,活动受限,双上肢有放射麻木感,在活动颈部时放射症状会加重。上肢力量减弱。颈椎病严重会引起椎间盘突出或者神经根管狭窄。出现眩晕、晕倒、恶心、呕吐的表现。
少数患者会在病发时出现视觉障碍,椎动脉在病发时,椎基底动脉会出现严重的痉挛反应,造成大脑中枢神经出现缺血性病变,从而引发视力减退的症状。前期都会伴有眩晕感出现,尤其是当患者在转动脖子和伸展脖子后,一旦出现体位改变,就会引起眩晕的症状。
颈椎病要看脊柱外科,如果骨科分科不特别细致的情况下,可以去看骨科。对于脊椎病,大部分是颈型的颈椎病,还有神经根型的颈椎病,首先是要注意休息,睡硬板床,避免低头,避免枕头太高太软,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力。平时可以适当外用一些通络止痛的膏药,具体用药谨遵医嘱,也可以选择做一下针灸或者艾灸调理。
可以做像游泳的动作,因为游泳时头要一直昂着,不可能长时间把头低下去,昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑,去慢跑,还有经常可以随便的做一下仰头动作,把头多向天空中仰,去看看天上的太阳、星星、月亮,这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球,这些运动都对颈椎是有好处的。