我身高一米六四,可体重高达一百

会员67999131 28岁 已回复
我身高一米六四,可体重高达一百六十多斤,我现在在努力减肥中,每天坚持跑步,减少饭量,前几天体重减轻了六斤,可这两天我还是一样在锻炼,和前几天一样,饭量也没有增加,可体重怎么不往下降了呢?希望医师能给予我帮助,谢谢了!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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朱文晶 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
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指导意见:你好,根据您的描述,您的情况可能与摄入量和消耗量平衡的状态,您需要逐渐减量应用饭量,或加大运动量才能有效,坚持再坚持。
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郭海芳 护师 河口区区直机关卫生所内科 一级丙等
擅长:消化性溃疡,下消化道出血
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指导意见:你好,虽然体重不下降了但是身体里的脂肪在消耗,肌肉也结实了。所以坚持下去。
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李孟玉 主治医师 田付村乡卫生院内科
擅长:急性心功能不全,心血管和血栓栓塞综合征,窦性停搏,...
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指导意见:你好,锻炼身体减轻体重必须坚持,不要因为这几天体重没减就停止,坚持肯定能减,同时减少进食热量
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相关问答

标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

标准体重(千克)=身高(厘米)-100,再乘以0.9,本计算方法适用以身高在1.55米以上者。超过标准体重20%则为肥胖,超过10%不到20%为超重或者过重。按此计算方法计算,身高一米八,其标准体重就是72千克。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

身高一米六五的标准体重是61kg左右是正常的。并且可以使用体重指数计算法,即体重指数=公斤体重÷身高2,也可用以下公式计算:体重指数=公斤体重÷身高。正常体重指数为20~24,超过24为超重,超过26就认为是肥胖了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身高差不多比出生的时候长高十厘米左右。体重是出生的时候的两倍,不过有的宝宝可能长的多一点,有的可能是少一点,都不用担心的。只要宝宝精神好,不拉肚子就没事。具体的数值不适合所有的人,要看宝宝出生时怎么样了,如果头三个月能每天增重一两左右,就是很棒的了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在中国10岁女孩一般平均体重是27.2千-40.9千克,身高是131.5-145.1厘米,在这个区间都属于正的身高和体重。每个人的发育都不一样,没有统一的标准。亚洲人标准体重=身高(CM)-105。体重指数=体重KG除以身高的平方M2。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一米六,一百六十斤现在很想减肥,患者可以通过穴位埋线、一般治疗等方式来减肥。具体分析如下:
1.穴位埋线:根据患者的实际情况,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线,有助于调整患者的自主神经和内分泌功能,从而起到减肥的作用。
2.一般治疗:在日常生活中,患者应该多参加跑步、踢足球等体育运动,能够燃烧脂肪,同时注意控制食物的摄入量,减少脂肪的摄入,进而达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康