肾亏要吃什么，肾亏了，现在房事都不给力了，经常很快也没有力气，腰酸，现在经常吃些天麻乳鸽汤，猪鞭牛鞭山药炖汤，生蚝，海鲜，贝壳，也吃玛卡。
想问问肾亏要吃什么，我吃的这些怎样？
一般情况下，女人肾亏一般可以吃肉类、蔬菜等食物补，具体分析如下：
1.肉类：按照中医的说法，女人的经脉在肾脏，肾脏为生育，主骨生髓，可能会影响到女性经期，可以多食用牛羊肉，狗肉，韭菜等，
2.蔬菜：女人肾亏也可以适当吃蔬菜补，还可以多食用山药、枸杞、桑葚子、黑豆、黑米、黑芝麻等药物。需要服用中药、中药等。
丁型肝炎，除了需要及时选择专业的医院进行检查治疗外，还需要保持良好的心态积极配合治疗，日常生活中需要进食一些奶制品、水果等。还需要忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。
在正规的药店进行补锌产品的购买，这样可以起到作用，在饮食当中要做到多吃新鲜的蔬菜，水果，蔬菜水果中有含锌的含量，而且在动物的内脏以及蛋黄当中含量也比较高，少吃辛辣刺激性的食物，平常多喝水多运动，增加身体的免疫力。
怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。
肝脏的养护是一个长期过程，如果有养肝护肝的需求，平时应注意调节饮食结构，辅以养肝药物帮助调理：
1.饮食：生活中富含维生素C的果蔬对于肝脏可起到较好的养护作用，常见为柚子、橙子、菠菜、白菜等；同时，适量食用瘦肉、鱼肉、黑米等，也可帮助养护肝脏，调节身体机能。
2.药物：建议患者在医生指导下，根据个人情况选用合适的护肝药物。如葵花护肝片，该药物由柴胡、板蓝根、五味子等药材制成，具有疏肝理气，健脾消食的功效，还可促进肝细胞的修复，达到不错的护肝疗效。
流产需要吃发含蛋白质的食物补身体。
流产后，多吃高蛋白食物，补气血的食物，有益于身体的修复。流产后女性身体孱弱，容易造成感染。可以加鱼，蛋，骨头汤，猪瘦肉等高蛋白的食物，以获得适度的群体抵抗能力。由于手术后出血多，很容易发生严重贫血。多吃补铁的食物。肝，枣，干桂圆，黑木耳。补气血的食物有黄芩母鸡汤，枸杞子乳鸽汤，红枣南瓜汤，阿胶糕鸡汤。
