以通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压，除了注意营养，适当多吃点食盐以增加血容量外，要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼，以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性，这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者，则需要配合药物治疗。
人偏瘦但血液稠密血压偏低是营养不良的原因，需要去医院做进一步的检查，确诊之后在医生的指导下进行调理，避免造成严重的危害。平时要多补充营养，不可以吃辛辣刺激性的食物。
血压偏低，可以进行调理，平时经常锻炼身体，增强体质，起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。平时可以多吃一些高钠，高胆固醇的饮食，可多吃一些生姜、冬瓜、红枣、枸杞等补血益气的食物进行调理。可能是由于心功能降低导致的心肌收缩力不强，可以服用血管紧张素进行治疗。
孕妇血压偏低，可能由于子宫增大压迫大的血管，如主动脉和腔静脉而造成。这可以通过不平卧睡觉来减轻或避免。也可能是由于营养不良导致的。会出现头晕，恶心，呕吐，浑身无力等不适症状。
一般情况下，血压偏低的病人可以多吃人参、黄芪、生脉饮等，日常生活中要多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、辛辣、辛辣的食品。在日常生活中可以多吃红枣、桂圆、桑葚、枸杞、核桃、瘦肉、禽类等食物，有助于降低血压。日常生活中不要吃太多的东西，需根据自己的胃口来决定吃多少食物，如果出现了不适症状，建议患者及时去医院就诊。
造成血压偏低的原因较多，若无法明确病因，且无任何临床症状，一般称之为原发性低血压，无需干预治疗。继发性低血压一般是由于循环血容量不足引起，比如剧烈呕吐、腹泻、器质性心脏病改变等导致心泵血量减少，心搏出量减少而造成血压降低，需及时进行干预治疗。
