因痛风导致膝关节积水，一周内已抽两次水了，怎么办，该采取什么...

指导意见：痛风是人体嘌呤代谢紊乱、尿酸排出减少或尿酸生成增多又不能正常排出所致。人提内的嘌呤来源主要有两个方面：一是由人体自身的氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成的，占80%；二是来自于体外摄入的富含嘌呤的食物或核蛋白食物在人体内被消化、吸收和利用后的产物。从食物中摄取或体内合成的嘌呤被消化、吸收和利用的最终产物是尿酸。无其他症状的高尿酸血症主要是内源性嘌呤代谢紊乱、尿酸排出减少或尿酸生成增多所致。在此情况下，高嘌呤饮食虽不是唯一的痛风致病原因，但它可使人体外液尿酸值迅速升高，诱发痛风病发作。当停止或减少嘌呤摄入，症状即可缓解。

痛风是人体嘌呤代谢紊乱、尿酸排出减少或尿酸生成增多又不能正常排出所致。人提内的嘌呤来源主要有两个方面：一是由人体自身的氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成的，占80%；二是来自于体外摄入的富含嘌呤的食物或核蛋白食物在人体内被消化、吸收和利用后的产物。从食物中摄取或体内合成的嘌呤被消化、吸收和利用的最终产物是尿酸。无其他症状的高尿酸血症主要是内源性嘌呤代谢紊乱、尿酸排出减少或尿酸生成增多所致。在此情况下，高嘌呤饮食虽不是唯一的痛风致病原因，但它可使人体外液尿酸值迅速升高，诱发痛风病发作。当停止或减少嘌呤摄入，症状即可缓解。
由于尿酸易溶于碱性体液中，平时多食用呈碱性食物，可以将人体体液和尿液调节成微碱性，从而促进尿酸排出或减少尿酸在体内的滞留。B族维生素和维生素C有促进组织沉积的尿酸盐溶解作用，有利于缓解痛风。
在一般情况下，高尿酸血症患者伴有高脂血症和肥胖。因此，饮食指导原则是：控制体重、能量来源以碳水化合物为主、多食富含B族维生素和维生素C的呈碱性食物，减少呈酸性的高脂肪食物及高核蛋白食物的摄入量。同时，限制外源性高嘌呤食物的摄入，减少尿酸合成原料的来源，提高尿酸排出率，降低血清中胆固醇、甘油三脂和尿酸水平，防止痛风病和并发症的发生。
特别提示一是多吃膳食纤维高的绿叶蔬菜，尤其是晚餐，一定要保证。一方面是配合减肥，二方面是为了减少尿酸合成，三方面是将体液和尿液调节成弱碱性，四方面是帮助润肠通便、排毒养颜。喝足够的水。二是在肾功能正常的情况下，每天喝2000－3000ml的温开水或淡茶水，促进排尿，加快体内尿酸排出。三是禁烟酒。吸烟的害处不用我讲。酒中的乙醇可使血乳酸和酮酸浓度升高。而乳酸和酮酸会抑制肾小管分泌和滤过尿酸，使肾脏对尿酸排出减少。四是适当补充缺失严重的营养素。建议日常另外补充强碱性天然健康食品螺旋藻12片（早6片，晚6片），以帮助调节限制外源性高嘌呤食物。五是限制外源性高嘌呤食物。特别是动物内脏、动物脑、海鲜、无磷鱼、香菇、大豆、啤酒等。平时可以多吃低嘌呤（＜25mg/100g）的食物。有些食物中含有天然秋水仙碱，如魔芋、鲜黄花菜、鲜百合、没成熟的西红柿等。重点推荐山药、芋头、苦瓜、鲜黄花、鲜百合、魔芋、大蒜、洋葱、青菜白菜、芹菜、螺旋藻、白萝卜、胡萝卜、西红柿、黑木耳、山茶油等。豆制品最好先焯水再吃。