脚趾甲盖里有淤血，这可能是由于平时鞋子选择不合适或者受到外伤造成的。选择宽松一些的鞋袜，鞋子内部的空间必须充足，不要穿着不合适的鞋子长时间行走，睡前泡脚，慢慢就会恢复的。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是撞击损伤导致的。
指导建议：这种情况主要就是建议最好还是注意休息，如果严重的话需要拍片检查排除骨折的可能性，这种情况主要就是建议最好还是服用跌打损伤丸用药治疗。
最近有没有磕到碰到的情况，如果有的情况下，那可能是因为血液凝积成血块，颜色变深。还有一种可能性是因为身体内缺乏微量元素，营养不良造成的。建议可以口服补充微量元素的药物或是注意日常饮食。不要挑食，规律作息。
脚趾甲盖下肉里有黑点应该是外伤导致的，如果脚趾甲碰上或撞伤，会在指甲下形成一块黑色淤血点，这样脚趾上就会有黑小点的表现，也有可能是长期穿高跟鞋导致的，脚趾甲长期受到压迫，导致血液不循环，从而引起的小黑点，平时多注意休息，穿宽松舒适的鞋子，少穿高跟鞋，这样脚趾甲就会受一些压力。
脚指甲变白色可能是灰指甲、缺乏维生素、过敏等原因引起，需要到专业医院进行检查，明确原因对症用药。具体分析如下：
1、灰指甲：脚趾甲变白色可能是灰指甲，通常是受到真菌感染的因素，会导致甲板增厚、变色、变形。可在医生指导下使用氟康唑乳膏、特比萘芬凝胶等抗真菌药物。
2、缺乏维生素：缺乏维生素也可能是缺乏维生素的原因，缺乏维生素会导致指甲涉及不到足够营养引起变白。可在医生指导下口服维生素C片、维生素E胶囊、多种维生素等药物。
3、过敏:脚趾甲变白色也可能是过敏的原因，通常是脚趾部位接触到过敏原导致。可在医生指导下外用卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。
脚趾甲发黑可能是甲癣、遗传因素等原因导致的。
1、甲癣：甲癣特指由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起甲病变，症状为病甲萎缩或脱落，并且颜色发黑。患者可以采取光动力治疗，利用光敏剂结合一定波长的红光进行照射，产生单态氧、氧自由基等杀伤病原微生物，从而达到治疗目的。治疗费用为300-500元/次，恢复期为5-7天，具体价格与地域消费水平、医生职称、医院级别等有关。
2、遗传因素：患者可能因遗传因素导致其脚趾甲发黑，没有其他异常情况，则属于正常的，一般无需治疗。
