血小板数量的参考范围是100到300，但升高的要到400以上才有意义。如果只是稍高一点，是不需要治疗的。检查一下缺不缺铁，女性较易缺铁，而缺铁可以引起血小板升高。检查血清铁和铁蛋白两个项目可以检查出来。如果确实是缺铁，平时要多吃瘦肉，动物血，肝脏，黑木耳等含铁高的食品。注意菠菜的含铁量不高，当初测定菠菜含铁量时点错了小数点，导致结果极高。
血小板数目偏高，可能与饮水过少有关，另外有可能会导致血粘度增高形成血栓，所以必要的时候，可以服用药物进行治疗。另外平时应注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物。
高血压患者平时需要注意低脂饮食。
日常生活中要做到低盐、低脂肪、有规律的作息、不能过度疲劳、不能熬夜，还要多做运动减肥。男人的肚子围在85cm以内，女人的腹围80cm是最好的，因为有研究表明，腹型肥胖不仅会导致冠心病的病情恶化，还会导致血压升高。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以起到很好的调节作用。高血压后要定期监测血压，以便及早发现病人的血压是否稳定。
宝宝的血小板正常值在150-300之间，如果孩子的血小板高达400以上，说明是血小板偏高，但不能只从一个血小板的数值上判断，要根据孩子的总体症状和体征来判断。
如果孩子身体健康，体温不高，没有其他严重的症状，可以遵医嘱服用抗感染的药物，同时还要检查孩子的血小板，如果孩子的发烧比较严重，或是其他系统的症状，就必须要住院。
一般情况下，胃炎患者需要注意清淡饮食，保持精神的愉快、开朗，遵医嘱服用药物等，具体分析如下：
通常来讲，对于确诊胃炎的患者，需根据病因，在医生的指导下服用合适的药物。在饮食方面，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，也不要饮用浓茶和咖啡，防止刺激胃粘膜而加重胃炎的病情。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，保持精神的愉快、开朗，早睡早起，保持良好作息。
慢阻肺患者，平时生活中一定要多注意以下这几个方面的问题：
1、要改善不好的作息规律，保证睡眠充足，不能熬夜，不能昼夜颠倒，可以坚持进行适当的身体锻炼。
2、做好呼吸道的保护工作，不能吸烟喝酒，避免吸入粉尘、柳絮或者是其他有害的气体，否则都会导致病情加重影响恢复。
3、调整日常的饮食习惯，不能吃刺激性大的食物，更加不能吃烧烤熏制的食物以及海鲜之类的发物，要多吃一些水果蔬菜。
