夜间睡眠状态下出现的尿失禁,叫做遗尿。少部分儿童五岁的时候,仍可出现遗尿,超过六岁仍有遗尿,一般都提示是一种病理的状态,需要详细的检查根据原因给予对症治疗,比如抗感染治疗、抑制膀胱过度收缩治疗、整形治疗等。
孩子一般到了5岁基本能够自己控制大小便,但是尿床仍然比较常见。如果孩子在白天清醒的时候尿裤子,需要排除一些先天性的泌尿系统和神经系统疾病。如果仅仅是夜间尿床,没有别的伴随症状,没有什么问题,会随着年龄的增大逐渐好转、消失。所以家长也不必紧张。睡觉前不大量喝水和喝饮料,睡了1-2个小时家长可以喊孩子尿一次,这样可以使小孩晚上不会尿床。
可以平时多给孩子做把尿练习,促进孩子排尿系统的完善,还要注意睡前不要喝太多的水,多和孩子沟通,培养孩子夜间起床尿尿的习惯,白天孩子也不要玩的太累,这容易使孩子夜间不愿意起床。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
一般来说,小孩老是尿床可以给宝宝进行一些适当的训练。具体分析如下:
如果是五岁以下的小孩尿床,这是很常见的现象。此时可以对孩子进行相应的锻炼。晚饭期间尽量少吃汤粥等,晚饭后要注意饮食,避免吃牛奶和饮料,睡觉前要上卫生间,等孩子睡着了再叫醒,让孩子养成自己的尿性。还应该调整作息规律,养成良好的排尿、排便习惯。如果症状比较严重,建议家长及时带孩子前往医院就诊,以免延误病情,影响孩子身体健康。
养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏。白天别让孩子太疲劳,建立夜间排尿反射,训练孩子膀胱功能等。
年龄偏小的孩子出现尿床,要培养孩子良好生活习惯,入睡之前尽量减少液体食物的摄入,每次睡前先排尿。在睡眠中间的时候家长在相对固定时间叫醒孩子,让孩子排一次尿。但是年龄稍大的孩子持续尿床,此时需要考虑先天性脊柱裂或者隐性脊柱裂。