如果女性患有内分泌失调，e要到医院完善垂体性腺六项的检查，看体内雌激素和孕激素的水平。如果确实存在雌、孕激素水平紊乱，要完善子宫彩超以及双侧乳腺的彩超，排除有没有子宫疾病或者肿瘤，排除有没有乳腺癌。如果排除了子宫和乳腺的疾病，可以相应的口服雌激素或者孕激素，或者雌孕激素的联合制剂进行相应的调理，但是女性在口服激素期间，也需要定期复查垂体的性腺六项。
内分泌失调可以吃大豆，大豆天生就是女性的好朋友，大豆当中含有大量的植物激素，因为与女性身体当中的雌激素类似，所以能够起到平衡体内雌激素，预防身体内分泌功能紊乱的出现。
得了内分泌失调需要注意：养好饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；调整生理规律，不要经常熬夜，造成内分泌紊乱甚至不足，进而引发其他疾病；保持健康行为，不乱服避孕药、不胡乱减肥，维护体内雌性激素的平衡。
青春期少女出现月经不调等内分泌失调需要用激素来治疗。首先要查明原因，积极治疗，同时自我调节也非常重要。在饮食上养成健康的饮食习惯，注意营养均衡，多吃一些蔬菜、水果，尽量多喝水，补充水分。养成规律的作息和适当运动也非常重要，健康的生活习惯，避免熬夜。
男性对于内分泌失调，可以用谷维素等来治疗，还要注意平时的饮食习惯，多吃一些绿色的新鲜蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激性食物，要戒掉烟酒。男性的内分泌失调也会引起各种症状，会出现性功能的障碍，导致不育，也会造成脱发，脸上长痘痘，前列腺增生，甲状腺功能低下，以及失眠等。
可以先去做一个性激素六项的检查，看一下是哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，要多注意休息，不要熬夜，养成一个良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠。
