抑郁症的诱发因素有很多，该病的发生往往与多种因素共同作用有关，如心理社会因素、生物因素以及生活因素等。
心理因素方面，例如个人的负性思维方式、悲观主义、自卑感和自责等，会增加患抑郁症的风险。生活上的重大变故，如失业、丧失亲人、婚姻破裂等，以及长期的压力和负性事件，也可能导致抑郁症。生物因素方面，遗传是主要原因，若家族史有抑郁症患者，那么后代患抑郁症的概率会提高。生活因素方面，不健康的生活方式，如不规律的作息、饮食不均衡、缺乏体育锻炼等，也可能增加抑郁症的发生风险。
对此，若不明确是否为抑郁症，可前往医院进行诊断。患者可通过药物针对性治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，该药中含有的巴戟天低聚寡糖成分，有较好的抗抑郁作用，可用于轻中度抑郁症辨证肾阳虚症者，可有效改善抑郁。
引起抑郁症的原因是多方面的，通常是由多种因素共同作用所致，如遗传因素、心理因素、社交环境因素等。
1. 遗传因素：若家族史中有患抑郁症的人，那么患病的风险会增加。此外，某些生化物质的不平衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的异常，也可能会引起抑郁症的发生。
2. 心理因素：抑郁症与个体的心理状态密切相关。患者的负性思维，如悲观、自卑、消极等不良心理因素，都有可能导致抑郁症的发生。
3. 社交环境因素：不良的社会环境、人际关系问题，如家庭矛盾、工作压力、孤独等，也可增加患抑郁症的风险。
需要强调的是，抑郁症是一种复杂的疾病，每个人的情况可能不同，因此对于每个患者，其治疗用药上也有所差异。临床用于抑郁症的治疗药物有很多，如劳拉西泮、地西泮等西药，或是同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，都可起到一定的治疗效果。其中同仁堂巴戟天寡糖胶囊其成分为巴戟天低聚寡糖，可针对轻中度抑郁症中医辨证为肾阳虚症者，规范用药有较优疗效。
长期失眠有可能导致抑郁症。
失眠对于现代社会的白领人群来说可能是司空见惯的现象。偶尔失眠对人体可能并不会产生太大的影响，但是长期失眠的人内分泌系统会逐渐趋于紊乱，生物钟也会被打乱，而失眠的状态下，人的情绪自然也不会太好，记忆力下降，专注力不够，甚至自觉精神萎靡不振，对外界任何事情都没有兴趣，这也就逐渐形成了抑郁的情绪。
患有脑梗死的人会导致抑郁。脑梗塞后部分人群有较高的中风后抑郁倾向。脑卒中抑郁症有以下几个特点：
1.年轻的脑梗死患者性格比较倔强，可能会因为病情的变化而情绪低落，从而导致脑卒中后抑郁。
2.部分脑梗死患者经过一段时间的康复治疗后，由于恢复缓慢，对未来的生活产生失望情绪，容易出现脑卒中后抑郁。
3.脑梗死后遗症可能会导致患者的情绪和性格发生变化，从而导致患者出现情绪低落、寡言少语等抑郁症状。
长期失眠会引发抑郁症。
长期失眠的人的内分泌系统会逐渐紊乱，生物钟会混乱。失眠状态下，人的心情自然不好，记忆力下降，注意力不集中，甚至感到压抑，对外界的任何事情都不感兴趣，逐渐形成抑郁的情绪。临床上长期失眠人口的抑郁症发病率数值比普通人高3~4倍。因此，长期失眠的人必须在平时进行心理调整和指导，有规律地休息，改善失眠。
抑郁症引起失眠的原因如下：
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。
