山竹一天最多吃2到3个就可以了，山竹具有偏寒凉特性，具有清热生津、健脾止泻的功效。山竹不要大量吃以免引起周身不适，特别是出现腹泻加重、胃肠道功能下降等。因为山竹偏寒凉，所以食用一定要在热天或者燥天适合。
吃多了胃难受，可以通过以下方法解决。
一般情况下，在餐后出现难受感，那么很可能是暴饮暴食引起，就需要控制食量，并使用保和丸等消食导滞的药物治疗。若是出现胀气、嗳气等症状时，就能用砂仁、陈皮、佛手等理气消胀。另外规律饮食有利于胃肠道疾病的治疗和调养中。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
肉吃多了胃难受可以按医嘱使用以下办法，具体分析如下：
吃太多的肉会让肚子不舒服。从健康的角度来说，吃太多的肉对身体不好，因为肉类很难消化，如果吃得太多，会引起肠胃的消化功能障碍。可以多吃山楂片、健胃消食片等，促进肠胃蠕动。胃部有胀气不舒服的时候，可以吃保和丸、吗丁啉帮助消化。饮食要平衡，不要挑食，要多吃蔬菜，少吃肉类。
一般情况下，晚上吃多了胃难受可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉晚上吃多了胃难受，可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗，以减轻不适感。
2.日常护理：如果患者因为晚上吃多了而出现了胃难受的症状，患者可以适当地按摩腹部，以缓解不适症状。此外，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，以免过度加重胃肠负荷。
一般情况下，吃多了肚子胀疼可以采用以下方式进行治疗：
吃多了肚子胀疼，可能是因为平时的饮食控制不好，会出现消化不良、胃肠功能紊乱等症状。所以可以口服一些助消化和促进肠胃的药物。例如健胃消食片、保和丸、乳酸菌素片等，能够起到促进消化的作用。同时还可以进行腹部按摩，有助于促进胃肠蠕动，从而帮助患者消化，进而缓解症状。
通常情况下，吃多了肚子胀可以通过运动、口服药物等方式来改善。具体情况分析如下：
由于吃得太多，导致肠胃负担加重。如果食物在胃肠道里停留的时间太久，导致不正常的发酵，就会出现腹胀、腹痛等症状。可以做一些运动，也可以做一些顺时针的按摩，促进肠胃的蠕动，加快排便。还可以服用健胃消食片、大山楂丸、西甲硅油等促进食物的消化吸收，缓解胃肠胀气。
