详见我的健康疑问
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轻度脂肪肝是不太严重的,只要早期没有形成肝纤维化或者是肝硬化,通过加强锻炼,如选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗;改善饮食等是可以治好的。
可乐是碳酸饮料,会损害骨骼,牙齿。碳酸和碳酸钙反应可以使碳酸钙溶解,而骨骼的成分就是碳酸钙。因此,常喝可乐会导致骨质疏松,损伤牙齿。这种伤害对处于发育阶段的青少年更加的严重。可乐中没有什么营养,糖类占大多数,喝多了会导致肥胖,严重的更会造成糖尿病。本身碳酸是酸性的,而身体所处的最佳的状态则使弱碱性。
痔疮不会自行痊愈,但是通过改变生活习惯,疾病可以得到缓解。在日常生活中,多喝开水,少吃辛辣、刺激性、油腻、油炸的食物,不要饮酒,平时要养成良好的排便习惯,可以做提肛运动延缓发展。当痔疮出现临床症状时,需要辅助使用痔疮药物,控制住症状即可。痔疮的手术治疗,只针对于通过改善生活习惯,和辅助使用药物仍不能控制症状的痔疮。
经常喝可乐,在月经期间对身体健康是不利的,可导致月经量的改变,应该注意经期卫生,避免着凉,多喝生姜红枣红糖水,不吃刺激辛辣,过于油腻的食物。要多喝热水,这对经期有一点帮助。
可乐中含有大量的糖分,可以产生较大的热量,对于高血压病肯定不适宜饮用的!高血压应该低盐低脂饮食,平时注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大的波动,少吃辛辣刺激和高脂的食物,不要吸烟喝酒。
高血压并且有胆固醇升高,高血脂也需要看看有没有血糖升高,三高症是最容易伴发的,理论上来说不能吃的东西就是动物的内脏,还有就是高盐的食物都不能使用,鸡蛋可以是不要吃蛋黄或者每天不要超过一个。饮食要有偏向性,多吃寒性,少喝凉水冷饮。多吃水果,少进补。