很怕是不是因为怀孕了
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
可能是感染性疾病，如急慢性膀胱炎，急慢性前列腺炎，炎症刺激膀胱后引起膀胱逼尿肌的过度收缩引起了尿频症状；也可能是下尿路梗阻性疾病，如老年性前列腺增生、尿道狭窄、前列腺癌等疾病导致患者排尿困难，尿线细，残余尿增多，导致了尿频。
尿频。但尿量不多，这样，多数考虑就是由于泌尿系统感染导致的。左边后面腰下方有些痛，左胯也是，还要考虑是由于泌尿系统结石导致的。是去医院做尿常规检查一下，必要时可以做泌尿系统B超检查，看是否有感染或是结石，查清后针对性诊疗。以后注意个人卫生和同房前双方卫生就可以有效预防的。
由于个人卫生没有搞好，细菌感染，上火，甚至是神经功能异常都会出现尿频，尿急，尿痛，尿不尽的症状。不要刻意的憋尿，但是需要确诊病因后使用抗生类药物治疗，就会慢慢好转，多喝白开水，促进尿液的排除，不要吃辛辣刺激食物。
尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
