验孕棒准确率是非常高的。如果月经以前也经常推迟，你可以自己再测验一下。假如确实不是怀孕的问题，也不必要过度的紧张，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
不是一定要用晨尿的，晨尿浓度高，怀孕初期通过晨尿检验是比较准确的，如果怀孕的时间较长，超过40天左右，其它时间段的尿液也是可以检测出来的。月经推迟一周后可以去医院做个血HCG检测，这个相对比较准确。
早孕试纸检测显示一条杠为阴性，说明是没有怀孕的。同房后15天可以用早孕试纸检测出是否怀孕，如果患者是在同房后15天检测结果为阴性，说明是没有怀孕的，应用晨尿检测，准确率会更高一些。或者可以在同房后十天通过抽血检查hcg来判断是否怀孕。
没有怀孕，可用验孕试纸测试晨尿，若验孕棒变成两道杠，则表示怀孕，若是一道杠，则可能是月经延迟。验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，验孕棒测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素来检测的。
月经已推迟6天有可能是内分泌失调引起的。工作压力大、饮食不当或者是睡眠不足，都可以让月经推迟。一般推迟一周是没事的，或者患者可以过两天再用试纸测试一下有没有怀孕的。
想用验孕棒检测，一般月经过了一周之后才比较准确，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，时间越长准确度越高，一般在月经推迟一周之后，便能测出来是否怀孕。而且怀孕初期会有一些症状，女性会出现头晕、恶心、嗜睡、乳房胀大等一系列早孕反应。
