颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。
对于治疗颈椎病，要从整体大局观念的角度考虑问题，同时还要兼顾着最近和长久的治疗打算。在治疗上能够从根本解决问题。办法上可以采用中医的办法进行治疗，比如是针灸或者是推拿按摩的方法。
大部分的颈椎病是不需要接受手术治疗的，保守治疗就可以。如果是颈椎病中的脊髓型颈椎病，导致了脊髓的压迫或是椎管的狭窄，要通过手术治疗。具体情况需要到骨科接受检查，对症治疗。平时要注意休息，避免过度劳累。
颈椎微创手术有风险，颈椎微创手术的风险来自于疾病本身的复杂性，并非每个患者都适合相同的微创治疗。年龄较大或患有糖尿病、高血压和其他疾病的患者本身进行此类手术的风险相对较高。
颈椎病术后一到两个月可以正常工作。颈椎病手术后一般在2-3天内可以下床活动，3-5天就可以出院，但是出院后要休息1-2个月。另外，颈椎病手术后有没有后遗症，要根据颈椎疾病的种类、神经受压的情况来决定。如果神经根性颈椎病在早期有明显的压迫症状，那么手术的优良率可以达到95%。脊髓型颈椎病有严重的神经压迫，会导致肌肉萎缩，甚至痉挛性麻痹，术后有一定的后遗症。
颈椎病压迫神经可以先采取保守治疗的方式帮助改善症状。颈椎病压迫神经，会导致上肢和下肢感觉运动功能障碍，同时会出现麻木、走路不稳、大便、小便功能障碍、性功能障碍等。
颈椎病引起的神经压迫要尽早解除，这时候需要进行椎管减压或者椎管扩张手术。手术后可能会出现神经损伤、脊髓损伤、血管损伤等情况，所以在做准确的手术时，一定要去正规的医院进行综合评价，这样才能降低术后的并发症。
