我手淫导致的早泄，不知道能不能自救好起来

早泄是很常见、麻烦的男性疾病，是指性生活时间短于二分钟的表现。而引起早泄的病因很多，不同的病因需行不同的治疗。需要保持良好的生活习惯，而且要注意性生活的频率。过频的性交是会导致肾虚的发生，并多行锻炼增强体质。

早泄和神经敏感性有关系，如果是背神经敏感性高，需要通过手术额方式治疗，采取背神经阻断术。平时可以配合补肾的中药缓解控制，然后再配合一些前列腺恢复的药物。饮食上面多吃点羊肉，狗肉。

是能够治好的。早泄多是由于肾阳虚导致的，可以用温补肾阳的药物来治疗。多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

早泄的症状定义是对阴茎勃起未进入阴道即射精，即可诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。一般早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或心理因素都有一定的原因存在。到专业的泌尿外科和男科检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择物理或者是手术治疗的方式。避免饮酒。

通常可以多吃新鲜蔬菜、水果、牛肉、羊肉、狗肉和海鲜。此外，进行体育锻炼可以增强体质，避免疲劳和熬夜。此外，有必要检查是否有包皮过长。如果包皮过长，应尽早进行包皮环切，以降低阴茎头的敏感性。

所谓的早泄就是在性生活的时候维持时间，只有2到3分钟。一般是由于一些基础疾病导致的，比如前列腺炎，睾丸炎。可以去医院泌尿外科就诊做检查，明确病因，然后进行针对性的治疗。平时要注意避免熬夜疲劳的情况。早泄的原因有很多，如手淫过度，年龄增长，情绪焦虑，长期用药等，都会引起男性早泄，此外心血管疾病，糖尿病，前列腺炎等疾病也会使人出现早泄症状。可以在医生指导的情况下服用药物进行治疗。