女人贫血怎么补 贫血就得去吃东阿阿胶

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我妻取名一个娇字,平日里夫妻相称,我就叫她阿娇。阿娇初嫁我时,人很丰满。特别是她的一张满月型的脸庞,白里透红,令我私下里常捧读脸庞,心驰神荡呵!女人贫血怎么补,补血吃阿胶。
一张脸就是一个人身心的镜子。那时候,阿娇身体相当好。我的家庭经济基础很差。分家独立后,我和阿娇没早没晚,不知疲倦在地里劳作,还耕耘份外的田地,收获额外的惊喜,亲密生活也是不知累为何物。女人贫血怎么补,补血吃阿胶。那是一个力量永远也使不完的日子。女人贫血怎么补,补血吃阿胶。
令人未料的是,阿娇无意中避孕失败,后来连刮带引了两胎,由于那时年轻麻痹,没有把月子当月子坐,结果,白里透红的脸庞退化为起着鸡皮皱的老黄脸,还常叫头晕、心慌、睡不成眠。女人贫血怎么补,补血吃阿胶。我就发现,她的头发也像秋后草一样枯燥,发尖还生了叉。到医院里一查:严重贫血!听人说,多吃猪肝可补血,可妻天生对腥味反胃,怎么办呢?女人贫血怎么补,补血吃阿胶。我想起了复方阿胶浆,以前见别人有什么贫血心慌的就拿她喝,我就尝试着买了四盒,一日三次服下去。女人贫血怎么补,补血吃阿胶。谁知道,还真奇了,两盒下去,妻就说爱睡了,四盒服完,妻的头晕改观了,特别是头发,像浇了油似的,转乌转粗。女人贫血怎么补,补血吃阿胶。我见效果显著,就又买了六盒,服完后,妻的脸庞回了春,往日的红晕在腮边透现,再去医院查查,真奇了,贫血有了极大的改善。后来,我又买了四盒,妻说,不用查了,我感到浑身轻松了。女人贫血怎么补,补血吃阿胶。
现在,阿娇竟比年轻时更耐实了,她做起事来比姑娘们还旋速呢!女人贫血怎么补,补血吃阿胶。俗话说,知恩图报,想到阿娇如今的身体,我不得不感谢山东东阿生产的复方阿胶浆,是阿胶年轻了我阿娇啊!女人贫血怎么补,补血吃阿胶。
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李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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先要区分是属于什么贫血,还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血,一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。父母至少一方是轻型地贫,基本没有症状,不会发展。
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吃宵夜无关于贫血不贫血都是不好的,对身体有一定的危害,可以多吃一些含铁量高的食物,如牛羊肉,动物肝脏,动物血,海带等,也可以通过中医调理,在医生指导下服用阿胶浆类药物,具有很好的补血养血功效,能很好地缓解贫血引发的头晕,疲劳,乏力等不适症状。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血想要补充可以吃有补血功能的红枣、枸杞。强调均衡饮食,养成良好的饮食和生活习惯,全方位改善贫血状况,黑豆是生发乌发的佳品,其实也可以用来补血,用黑豆煮乌鸡或者黑豆炖猪腰。

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补气血,经常吃羊肉,同时聊营养方面来说,确实对身体是有好处的,它可以补肾壮阳,驱寒,温,补气血,开脾健胃。腰膝酸软等病人都可以拿来当做食疗品。平时的饮食要清淡点,不要食用辛辣的食物,还有要注意休息,多喝点热水,还要多注意一下卫生环境。

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如果是轻度的贫血,可以通过口服铁药来改善生活方式,如果是轻度的贫血就应该采取相应的治疗方法,身体中的血液中的铁含量会下降,所以要及时的补充。
口服含铁的药物容易引起肠胃的不适,需要与其他的食品一起吃,在怀孕期间尽量不要吃肝脏等代谢组织,可以吃一些有丰富的营养成分的肉类,比如:瘦肉,鸡蛋,牛奶等。
如果怀孕期间铁蛋白水平不高,或者服用铁剂后,血红蛋白不会有明显的变化,就应该检查一下是不是地中海贫血,确诊后需要通过血液透析来治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

女人贫血,如果是轻度贫血,建议饮食纠正,多吃含铁量高的食物,比如肉蛋类,动物肝脏,大枣,木耳,香菇,坚果,菠菜等。如果是重度贫血,建议及时到正规医院血液科,完善相关检查,明确病因后对症治疗。

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