孕中期出现水肿现象的缓解方法如下：
孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿。充分休息。消除水肿最好的方法莫过于静养，水肿自然会减轻或消失;注意保暖，但不要穿过紧的衣服。
如果仅仅是因为输液的原因导致的水肿，不会持续太长时间的，1-5天就能够好的，如果超过了一个礼拜还没有消肿的话，去当医院去做一个全面的检查，因为导致水肿的原因可能就不是输液所引起的了，而是由肾脏，肝脏等其他的疾病所导致的。
系带出现水肿的表现，有可能是性生活过程中动作过于猛烈，在女性阴道壁摩擦过度引起的，不需要处理，慢慢可以自动恢复正常。还要考虑是龟头炎或者是龟头包皮炎引起的水肿，要多喝水，以卧床休息为主，如果长时间站立，会加重水肿。
水肿是正常现象不用太担心，当胎儿出生后就会好起来，可以用手轻轻的按摩一下就会舒服很多的，还有就是也可以平时多注意休息也是可以缓解的，按摩小腿也可以有效的防止水肿，孕妇可以在空闲时间找家人或是其他人帮忙按摩。孕妈每工作1小时，休息一会，换姿势，活动一下双腿。
月经期间出现水肿，手指、踝部、眼睑水肿，是中医经行浮肿的一种表现。其主要病因为脾、肾、阳虚，其运化、水湿作用减弱，使皮肤水分外溢，从而导致浮肿。
此外还要考虑到情绪的原因，肝气郁结，导致水液不能流通，从而导致浮肿。如果出现月经后浮肿的症状，可以用中医的方法来进行辨证论治，辨证论治，虚的用温肾健脾利水，实则用活血化瘀的中药。
