是需要去医院做个详细的检查并且要进行治疗的，自己是不会好起来的，这方面的疾病，应该还是和成长环境有很大关系的，平时可以多参加户外团体活动，尽量克制自己的情绪，多想一些快乐的事情和别人的善待自己的一面。
癔症又称歇斯底里症，癔症是一类由精神因素引起的精神障碍。引起癔症的原因有心理因素，比如情绪化、幻想性等性格会引起，还有环境因素，如果生活的环境相对封闭，或者是受到环境刺激，是会导致的，癔症是会遗传的。表现为丧失近期的记忆，经常会有幻觉，大脑控制不了自己，精神反常，还会对外界的刺激几乎没有反应。
多梦与微量元素缺乏有关，如钙缺乏和自主神经功能障碍。也容易导致出汗和厌食。首先，你可以去医院检查微量元素。然后你可以服用葡萄糖酸钙口服液、多维生素片和其他药物进行治疗。平时，你应该多吃蔬菜和水果，吃合理均衡的饮食来加强营养。
癔症，临床上称为分离性障碍，考虑可能是有应激性事件发生和经历，是有可能会有引起癔症的发生的，目前治疗的方法主要通过暗示疗法，要让孩子相信，经过治疗，是可以让自己恢复的，也可通过催眠暗示法以及诱导疗法等进行治疗。
总是回忆往事，大脑总是处于兴奋状态，精神高度紧张。久而久之，脑细胞习惯了晚上的兴奋，导致失眠。可以从以下几个方面改善。
第一、早上慢跑15分钟，增强体质。
第二、是调整思维方式。失眠大多与情绪密切相关。顺其自然，保持平静的心态最重要。
第三、睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听听轻松的音乐。
第四、养成规律的生活习惯，可以养肝健脾胃。
歇斯底里睡眠障碍的积极治疗包括心理治疗。给患者表达和消除内心痛苦的机会，给予安慰和鼓励，使患者能够治病。
所以要抓紧时间积极治疗，消除症状。公告治疗包括支持性心理治疗，治疗后必须改善睡眠障碍，患者才能恢复正常的睡眠节奏。这时，根据不同类型的睡眠障碍，要用不同的方法治疗。例如，睡眠状态的患者要用针灸和电针刺破合谷穴，这对恢复病情有非常严重的意义。歇斯底里睡眠障碍往往是长期的思想矛盾、精神负担过重、体力劳动、劳动和休息结合在一起的时间太长、身体虚弱，导致歇斯底里睡眠障碍。