牙软疼，牙床肿

牙龈痛多是由于局部炎症上火造成的，可以口服抗菌消炎清热泻火药物进行治疗。期间注意多补充水分保持大便通畅，平常忌吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些有营养的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯。

牙床疼是有牙周炎等引起来的疼痛，应尽快到正规诊所的口腔科检查，及时做牙周基础治疗等。既龈上洁治和龈下刮治。还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，并配合使用牙线，牙缝刷等，定期到口腔科洁牙。

睡眠不好，会出现上火出现牙龈肿痛是属于火牙，上火会出现局部有炎症出现疼痛，肿痛，口服消炎热的药物治疗，会逐渐恢复正常的，调理饮食，不要熬夜。多吃稀饭，米粥，观察一下。

牙床疼的治疗方案应该根据疼痛的病因对症治疗，如果疼痛是由于牙龈炎或者牙周炎引起的，一般牙龈炎或者牙周炎大部分都会出现牙龈红肿出血，应该首先去除牙齿局部的牙菌斑和牙石软垢等刺激，然后局部冲洗上药，进入牙周的维护期，如果牙床疼是由于牙齿龋坏引起的花，是由于细菌感染引起的牙髓发炎，牙髓组织化脓坏死引起牙龈脓包，引起疼痛。

导致牙床疼痛的原因很多，其中常见的为口腔疾病，比如牙龈炎、牙周病、龋齿等，并且在牙床局部有损伤的情况下也会引起疼痛。而且口腔溃疡会引起黏膜破损，也会引起疼痛。

牙床疼考虑出现急性牙龈炎，牙周炎或上火导致的，如果出现了炎症的感染，并发局部淋巴结肿大，而且出现了疼痛，可以在医生的指导下配合使用抗生素治疗，不要吃辛辣刺激的食物，注意口腔卫生清洁。