盆腔炎的饮食调护需要清淡，容易消化的食物，例如：赤豆、绿豆、冬瓜、扁豆等，还有经常食用活血理气散结的食物，例如：山楂、桃仁、果丹皮、橘皮、金橘、玫瑰花等。以及蔬菜也不可以缺少，盆腔炎的饮食调护要常吃白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、香菇、豆腐、海带等，以及甲鱼、鲫鱼、鸡蛋、鸡肉、瘦肉等。
通过彩超检查，化验血常规，阴道镜检查，输卵管造影术等，可以检查出是不是有盆腔炎症，身体有不适的症状，要及时到正规的医院检查。一般在月经的中期，大概就是排卵期的时间，乳房有一些疼痛是正常的，那是因为激素的影响。
产后慢性盆腔炎的症状是全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲劳。病程时间较长，部分病人可有神经衰弱症状。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交、月经前后加剧。由于盆腔瘀血，病人可有月经增多，卵巢功能损害可有月经失调。
盆腔炎对于女性的影响常见的就是会引发不孕，以及发生宫外孕：长期慢性盆腔炎使输卵管粘连堵塞，受精卵无法顺利通过着床于宫腔，从而形成宫外孕。引起败血症、感染性休克等。
存在下腹疼痛，肛门坠胀，有4个月的慢性腹痛，可能是急性盆腔炎迁延不愈形成慢性盆腔炎，有的人治疗两三个月就好了而有的人治疗半年才能好，都是因人而异的再治疗期间不要有性生活，平时多注意局部卫生勤换内裤，以纯棉宽松透气性好的内裤为主，少吃生冷辛辣刺激性大的食物，尽量不要用护垫儿。
慢性盆腔炎的症状：导致宫外孕的发生；在月经期经血量大、痛经等不适的症状，还会引起月经提前或者延长；由于慢性的炎症以及盆腔的充血，会导致白带的增多，有的人白带还会出现异味，外阴会出现瘙痒；会出现腰骶酸痛，小腹坠胀；身体容易疲劳。
