小孩肾虚常常表现为怕冷、神情呆滞、生长发育迟缓、腰酸骨软、倦怠乏力等。对于小孩肾虚，首先可以采用食疗，家长可以每天用山药熬粥给孩子吃，因为山药具有很好的补脾和补肾的效果，并且药性平和。食疗的同时还可以给孩子吃六味地黄丸，来补充孩子的肾阴。除了食疗和给孩子吃药，每天也可以给孩子捏脊五到七遍，因为捏脊不仅能促进孩子的血液循环，增加自身免疫力，还能促进消化，增强孩子的食欲。
如果儿童出现肾虚，就要及时采用下面的措施进行处理。首先可以应用含有激素水平的食物进行治疗，因为儿童处于青春期，如果肾虚比较明显往往会影响青春期发育，造成第二性征出现延迟。
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚常会有潮热盗汗、五心烦热、舌红少津等表现，而肾阳虚一般会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等表现。一定要至正规医院找专业中医，辨明肾虚体质后，辩证调理，不要自行轻易服用药补。
一般来说，肾虚可以通过一般治疗、药物治疗进行处理个补。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚包括肾阴虚、肾阳虚。患者可以在医生的指导下使用枸杞子进行治疗，通常有助于通经活络，进而缓解症状，患者还应该适当运动，有助于增强体质，进而缓解症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
肾虚引起肾虚应该要补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等不同的途径和不同的用药方式。平常可多吃些有补肾功能的黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，还可以吃一些含蛋白质高的有营养的食物，如核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰等。
