多考虑是经前期紧张综合征，多与精神神经因素，激素影响，维生素缺乏等有关，可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪，比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天，多做交流，开导自己。
一般情况下，月经前特别累特别困乏的原因，具体分析如下：
女人来例假是一种特别的生理期，在这个时候会出现头昏、头疼、身体虚弱、手脚酸软、精神恍惚、记工作缺乏激情。很多的症状都是因为体内的荷尔蒙分泌降低导致的。女性在经期的时候要适当的休息，多喝温的牛奶，多吃高质量的蛋白质，柠檬蜂蜜水等。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
需要进行细致的检查，看是否存在气管食管瘘等先天畸形的可能，如果未发现明显的异常，需要更细心的护理，注意喂奶的姿势，每次喂奶之后要将小孩竖起拍背，打嗝，侧卧，防止胃食管反流。
月经前胸部疼可能是身体激素变化引起的。
通常，女性月经即将来临时体内的激素水平会发生变化，正常情况下，乳房的生长发育会受月经周期激素水平变化的影响，月经前期体内激素水平变化可能会刺激乳房，从而使胸部出现疼痛的情况，这是一种正常的生理现象，一般在月经结束后，疼痛就会消失。如果女性出现胸部疼痛的情况，可以通过热敷的方法来缓解，女性还应注意休息，避免劳累，放松心情。如果月经结束后胸部疼痛的症状没有得到缓解，建议女性去医院通过乳腺彩超来明确病因。
月经量特别少可能是体内雄激素过高、催乳素分泌过多、感染等原因造成的。
1.体内雄激素过高：如果女性体内雄激素过高，或患有高雄激素血症，可能会影响月经经量，导致月经量特别少。
2.催乳素分泌过多：如果女性催乳素分泌过多，或患有高泌乳血症，可能会影响体内激素水平，导致月经量特别少
3.感染：女性感染了病菌，引起了炎症，如阴道炎、外阴炎、子宫内膜炎等疾病，可能会导致月经异常，表现出月经量特别少的情况。
月经量特别少的原因，可能是因为受凉、劳累、熬夜、压力大、情绪不好等因素而引起的内分泌紊乱，导致体内激素水平波动，从而影响子宫内膜脱落，引起月经量过少。此外，如果患者以前做过人工流产手术，此时出现了月经量特别少的症状，首先要做B超检查，判断是否存在子宫内膜损伤或者是宫腔粘连的情况，流产以后患者出现的并发症是导致月经量特别少的最主要的原因之一。月经量特别少还有可能是以为患者本身存在内分泌失调的情况，子宫内膜总是长不起来，卵巢储备功能下降引起的。
