这个首先要注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，不要进食过多的糖类以及脂肪及辛辣刺激的食物。养成良好的卫生习惯，勤洗头发。注意让孩子多吃一些粗粮和新鲜的蔬菜水果，注意保养。
头皮脂溢性皮炎脱发可以进行中医治疗的，效果通常是不错的。患者要忌辛辣刺激生冷油腻食物，忌咖啡茶叶碳酸饮料，忌牛奶豆浆咖啡。平时清淡饮食，少食多餐。吃容易消化食物。多吃粗纤维的食物和五谷杂粮，需要坚持锻炼身体。
以后注意不要吃油腻，辛辣刺激性的食物生活保持规律、别整晚不睡觉，不要熬夜。脂溢性皮炎需要注意清淡饮食，忌食辛辣油腻刺激性强的食物及鱼虾等海鲜，忌酒，多吃蔬菜水果，多多喝水，保持卫生。调整规律作息，不熬夜。
头皮脂溢性皮炎通常不会传染。
脂溢性皮炎是一种慢性丘疹鳞屑性炎症，皮损为暗黄色的、有明显交界的斑丘疹或斑块，表面常有油脂性痂皮或鳞屑，通常不会传染。若病情不是很严重，通常可自行恢复，但病情较重的则须尽快就医，遵医嘱外用含有酮康唑或二硫化硒洗剂的药物，不能吃辛辣刺激的食品。
一般情况下，头皮脂溢性皮炎可能是由内分泌因素、微生物感染等原因造成的，具体内容如下：
1内分泌因素.:青春期以后，体内的荷尔蒙分泌会明显增加，从而使皮肤的脂肪分泌更加旺盛,就可能会引发头皮脂溢性皮炎.
2.微生物感染:若患者平时不注意个人卫生清洁,大量细菌、真菌等微生物在头皮上滋生，导致局部发炎,进而也可能造成头皮脂溢性皮炎的情况。
一般治疗要保持生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果，蔬菜，忌饮酒及辛辣刺激性食物。外用药物要去脂、消炎、杀菌、止痒为原则，常用药物为含抗真菌药的缓和制剂。
