怀孕期间可以选择在专业的母婴用品商店或专业的医疗机构选择身体乳，避免伤害到孩子。
建议在沐浴后5分钟之内使用身体乳，孕期要注意保持良好的情绪，避免情绪低落，要多食用蔬菜和水果，比如苹果、菠菜等，避免食用油腻的食物，避免食用生鱼片、雪糕等生凉的食物。同时还要要注意定期进行孕期检查，孕期提前3个月要注意补充叶酸。
孕妇可以用橄榄油擦肚子，具体分析如下：
橄榄油中的主要成份是维生素，不会对宝宝和妈妈造成任何的伤害，不会影响到宝宝的正常发育，可以用橄榄油擦拭腹部皮肤，这样能够预防妊娠纹出现。每次使用都不能过量，只需适量即可。要避免过度的皮肤干燥，同时要多做运动，避免食用高脂肪的食物，同时，要适度的控制自己的体重。
孕妇是可以用橄榄油进行擦肚子的。橄榄油含有的主要成分是维生素，对于宝宝和妈妈不会有影响，也不会影响宝宝正常发育，经常用橄榄油进行擦拭肚子皮肤，还可以有效来预防发生妊娠纹。涂抹的时候一次不要用得太多，适量就可以。要注意皮肤不要太干燥，平时也要适当配合锻炼，这些都是可以预防妊娠纹，不要经常吃含脂肪量比较高食物，要适量来控制一下体重。
孕妇可以吃橄榄，但是要适量。
橄榄有清肺利咽、生津止渴、清热解毒的作用。孕妇可以吃橄榄，但是要适量，过量吃可能会造成不良影响。孕妇体内激素水平会发生变化，建议多食用苹果，葡萄等新鲜的水果，而且孕期的子宫会增加，可能会导致便秘，平时尽量少食多餐，适当做运动，可以吃火龙果、雪莲果等水果，有助于肠道的蠕动，保持大便的通畅。
橄榄油营养成分丰富，既可以食用，也可以外用。孕妇也是可以用橄榄油的，女性在怀孕后随着妊娠月份的增加，子宫不断增大，腹部逐渐隆起，腹部皮肤弹性纤维断裂，容易出现妊娠纹，可以采用纯天然的橄榄油进行涂抹。可以选择正规纯天然橄榄油适当按摩腹部，大腿内侧等容易产生妊娠纹的部位。
怀孕3个月后，孕妇就可以开始用橄榄油。橄榄油可以充分的发挥其作用，安全性相对也高了许多。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂的情况，用橄榄油擦拭，有预防和缓解的作用。临产前一周可用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和污垢泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，也可以早晚饮用一小杯橄榄油，除了排便不再困难，血压也有很好调节作用。
