手腕处的骨折100天，时间还是不算长，伤者都是需要时间慢慢恢复的。个人的体质，骨折的程度不同，所以恢复的情况也不尽相同有疼痛和活动时关节受限属于正常现象，这和外伤骨折，固定限制活动导致腕关节粘连僵硬都有关系的，需要逐渐恢复。
指导意见：你好，像你这个情况首先考虑关节长期不活动的原因，建议你经常活动一下踝关节，每天晚上用热水泡洗，每次泡洗时到十五分钟，泡洗后毛巾包裹保温，一段时间后就会好的。
指导意见：创伤性关节炎是由于外伤以后，导致的关节软骨损伤磨损，甚至骨赘生成。你目前创伤性关节炎的可能性不大，建议您采用局部热敷，外用活血化瘀消肿止疼的药物缓解症状，休息的时候抬高患肢有助于水肿的消失。
指导意见：你好，你的情况有骨关节炎的话，是可以做理疗的，还可以口服点活血的药物，如大活络胶囊，疼痛的话，可以擦点扶他林乳膏。
指导意见：你好，脚跟骨折引起裸关节肿的话，如果骨折还没有愈合的话，是不能走路的，会加重病情，口服点大活络胶囊和迈之灵片看看。
