肾的位置疼大部分是因为有肾脏疾病，比如肾脏结石、肾囊肿、肾脓肿、肾盂肾炎、肾小球肾炎等疾病，都有可能出现疼痛。可以做肾脏彩超，小便常规等方面的检测进一步明确。
一般情况下，腰部肾的位置痛可能是腰肌劳损、腰椎疾病等原因引起的，具体内容如下：
1.腰肌劳损：如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌出现劳损，此时，患者可能会感觉腰部肾的位置痛。患者应注意休息，可以选择较硬的床板，以缓解不适症状。
2.腰椎疾病：如果患者患有腰椎间盘突出症症等腰椎疾病，可能会出现比较明显的疼痛症状，这可能导致患者感觉腰部肾的位置。患者应及时就诊，完善腰椎CT等检查，明确病因后对症进行治疗。
肾脏的位置右肾门对应第二腰椎横突，左肾门对应腰椎横突，右肾由于肝脏关系比左肾略低1一2cm是正常的，肾脏向下移动的范围在1一2Cm范围以内。当这些部位如果发生疼痛、酸痛或者其它不适，考虑肾脏疾病所引起。
腰部肾的位置疼，可能是由于肾部疾病引发的，可以去拍腰椎CT，检查是否有腰椎疾病。如果长时间保持1个姿势或者从事较重的体力劳动，也会发生疼痛，要多注意休息，避免腰肌劳损。
肾的位置酸痛是由于多种因素导致，如发热。局部肌肉韧带拉伤，伴有急慢性肾炎，肾盂肾炎，肾病综合征。平时注意合理膳食，劳逸结合，适当的进行体育锻炼。如果出现肾区疼痛应该到正规医院进行详细检查明确病因对因治疗。
