腹部肥胖的人要控制饮食，不要摄入高糖、高盐、高油脂的食物，多食用高纤维的绿色蔬菜、高蛋白的鸡蛋、牛奶、瘦肉，要多吃多餐，多饮水，还要进行有氧活动，如快走、慢跑、游泳、跳绳、瑜伽、仰卧起坐等。生活和工作中要避免久坐，要有良好的坐姿，要昂首阔步。
需要注意的是，特别是过度肥胖的患者，应该是身体有问题的时候去看医生。
通常来说，腹部肥胖可能是脂肪肝，也可能不是。
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。所以腹部肥胖可能是脂肪肝，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素等。但如果没有出现不适的症状，腹部肥胖可能不是脂肪肝，是饮食不当导致的。
通常情况下，腹部肥胖可能是运动过少、饮食不当等导致的。具体情况分析如下：
一般来说，人体会产生肥胖，是因为摄入了太多的卡路里，而卡路里的消耗却很小，这就导致了能量的不均衡。过度的卡路里会变成脂肪，从而导致肥胖，最显著的就是肚子的肥肉，因此在预防腹部肥胖的时候，可以采取低盐、低糖、低脂、低热量的食物，同时要多吃多餐，多运动，保持基本的生理需求，保持均衡的营养，同时还要进行长时间的体育锻炼。
通常情况下，双侧输精管结扎绝育手术术后10年是否还能接上生孩子，不能一概能论，可能可以，也可能不可以。
因为现在手术是使用显微镜下输精管吻合术，在手术条件及手术的技巧方面，成功复通率较以前明显提高，所以自然妊娠的几率也有很大提高。但是如果结扎后附睾睾丸梗阻时间较长，附睾精子的成熟环境受到破坏，并且患者因年龄的增长，可能会导致双方的生育能力都下降，所以也不排除接上可能不能生孩子。
女性在生孩子后出现阴道松弛情况的原因如下：
女性在生产分娩后出现阴道松弛的情况，属于正常的生理现象，而且年龄越大，就会出现松弛的情况会严重的情况。生产后的女性可以做一些阴道精致的的运动，来改善阴道松弛的症状。如中断排尿、提肛运动等，需要持之以恒的坚持，才可以看到效果，也可以使用一些使阴道紧致的药物来改善阴道松弛的症状。但是最简单有效的是手术治疗。
没有哪两种血型不能生孩子的说法。
人血型有许多种，最重要的是ABO血型系统，另外还有Rh血型系统，并没有哪两种血型无法生育这样的说法。任何血型结合都可以生孩子的，但应该注意的是，假如妈妈是o型，爸爸是a型或b型，有新生儿溶血病的风险。假如妈妈是RH阴性血，爸爸是RH阳性血，也是有产生新生婴儿RH溶血病的风险。但这只是风险增加，并不是一定发病.
