心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
后天的心脏病可以慢慢调理，平时需注意饮食和生活习惯的改善，饮食上，少食多餐，不暴饮暴食，不吃寒凉辛辣等刺激性食物，减少脂肪含量高的食物，不要过于激动之外，还要注意增加身体锻炼，每天运动半小时，促进新陈代谢，不熬夜，晚上10点前尽量上床睡觉，保证八小时充足睡眠。
1.需要保持健康的饮食习惯，多吃清淡、低脂、低糖的食物，尽量不吸烟不喝酒，每天胆固醇的摄入量不超过三百毫克；2.需要戒烟，吸烟是冠心病发病的重要原因之一，曾有人说心血管病人吸烟等同于追逐死亡，冠心病如果戒烟，死亡率可以降低36%；3.适宜的运动，缺乏运动是心脏病发作的重要原因之一，其发病率比常运动者高出两倍，积极参加体育锻炼，如散步、慢跑是防治心脏病的有效锻炼方式。
妊娠心脏病会出现以下症状：
如果妊娠期的孕妇患有心脏病，那么就会出现进行性的呼吸困难，端坐呼吸困难，夜间阵发性呼吸困难，咯血，运动时晕厥、发绀，心律失常，心界扩大，肺动脉高压，血管栓塞等各种各样的症状，同时还会出现急性的心力衰竭的并发症。
建议孕妇多吃含有丰富维生素b的食物，比如海带，菠菜，玉米，豆角等，提高睡眠的质量，加快身体的恢复。
