注意不要吃甜的水果，西瓜，苹果，香蕉之类的，可以吃一些含糖分比较低的水果，比如番石榴，西红柿，黄瓜等。进餐主食，可以多吃粗粮，小米，小麦，燕麦，大豆之类的。每日少吃多餐。
血糖高不一定是糖尿病。
糖尿病是一种以高血糖为特征的内分泌疾病。它是由于胰岛素缺乏或不能在体内发挥正常作用而引起的代谢性疾病。其主要临床表现为明显的多饮、多尿、多食、消瘦，称为“三多一少”。有些人没有明显的症状，需要结合相应的检查，比如血糖检测，来判断结果是否正常。如果发现空腹血糖和餐后2小时血糖超出正常范围，达到一定标准，就会考虑是否是糖尿病。
严格控制好饮食：对妊娠血糖高了怎么降问题，首先孕妇需要在医生的指导下控制好饮食热量的摄入，尤其是在后期由于婴儿生长速度加快，因此准妈妈到了后期体重增加也很快，时候务必要控制好自己的饮食，严格按照孕期食谱来操作。
孕妇血糖高会引起头晕等不适的症状。引起头晕的原因很多。如血压，贫血等情况。当母体孕育一个新生命的时候，会从母体汲取各方面的营养，可能会导致乏力，食欲减退、恶心、呕吐、营养过剩等。
孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。
