欧美国家对老年的界定以65岁为界,国内把老年界定为年龄大于60岁,不同年龄组的老年人降压的目标值是不一样的。对于80岁以上高龄老人的高血压,降压治疗可以降低总的病死率,和脑卒中发生的风险,降压的目标值为收缩压小于150mmHg,舒张压小于90mmHg。对于年龄大于60岁,小于80岁年龄段的老人年来讲,降压的目标值如果能够耐受。可以降至收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。
老年人高血压通常都是比较严重的。
老年人由于年纪增大,血管会因为老化而收缩,容易诱发高血压的发生,加上身体长期受累存在一些基础病的,治疗起来也会相对困难一些。
老年人患有高血压疾病,是非常常见的情况。治疗方法通常包括两个方面,一是改变不良的生活习惯,坚持合理的饮食习惯,以低盐低脂低糖为主,合理控制体重以及减肥的情况,再是遵医嘱搭配使用合适的抗压药物进行治疗,能够有效改善血压不稳定的情况。
老年人患有高血压时,会有很多的表现,比如头疼、头晕等。
在初期,一些人会出现乏力、心悸等症状,但是并不明显。并且在工作过度或者是精神压力的情况下,会出现血压上升。因此,一旦诊断出了高血压,就无法治愈了。需要在医生的指导下,定期使用降压药,以达到稳定的血压。
建议在生活中主要休息,避免劳累和剧烈运动。
有高血压的人可以多喝一些绿茶。高血压是中老年人的一种常见病症,平时可以通过喝一些中药来冲泡。
可以喝菊花茶,还可以与金银花、甘草同煮,可以起到平肝明目、清热解毒的作用。
此外,山楂茶对高血压、动脉硬化有很好的作用,可以帮助消化,扩张血管,降低血压,常喝山楂茶,对高血压有很好的辅助作用。患者平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
高血压种慢性代谢性疾病,老人高血压在临床上是不能彻底治愈的,但积极治疗可以预防并发症的出现。
高血压是随着年龄的增长由动脉粥样硬化和管腔狭窄引起的一系列症状。患有高血压后需长期使用药物来控制稳定,患者应定期监测血压,平时多注意休息,避免过度劳累,吃低盐低脂饮食,忌生冷、刺激性食物,不抽烟喝酒,保证充足睡眠,适当锻炼,提高身体免疫力。