例假提前和延迟三至七天都属于正常，要心情放轻松，经期避免剧烈运动，避免受凉，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，注意经期卫生。月经周期为21至35天，平均28天，经期一般为三至七天。
通常情况下，月经每个月都提前7天是否正常，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
月经周期早7天，可能是子宫功能性出血，或是在排卵之后，由于体内的黄体功能不全而导致的。此外，妊娠后由于黄体功能低下，孕酮水平较低，容易发生先兆流产。这种情况一把屎不正常的。但如果月经周期一直是这样，身体无明显不适，一般是正常的。
如果月经每个月都提前，但不超过一周，一般属于正常的，如果超过了一周，通常是不正常的，可能是月经失调引起的，就需要去医院就诊，明确疾病的类型，然后选择合适的方法治疗。如果月经失调，可以用乌鸡白凤丸进行治疗；也可以根据症状、舌像和脉象分析，选择合适的中药治疗，通常需要用温阳散寒、补气养血的中药治疗，平时不要吃辛辣食物和生冷食物。
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
每个月都来月经怀孕可能是激经现象，即使怀孕了每个月都会有少量的周期性规律的出血，是不用担心的，也是属于正常的生理，只要是宝宝健康发育就可以了，平时注意好的卫生习惯，保持局部的清洁干燥，平时多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
月经每个月提前一周为正常情况，是不需要治疗的。正常月经周期为28-30天，提前或错后一周都属于正常，如果每个月的月经都提前一周，也有一个固定的周期，说明卵巢功能正常。