腰以上两边疼的常见原因如下：
首先是肌肉拉伤。运动时易产生背部肌肉拉伤。会引起背部疼痛的症状。常见于篮球运动和瑜伽训练。局部按压疼痛的症状更严重。肌肉在短期内充血。局部皮温会显著增高。
其次是胸椎的损害，例如胸椎压缩性骨折或者楔形变等都可引起胸椎两侧肌肉痉挛性痛的症状，患者可出现低头劳动和弯腰活动的限制。
脖子两边筋疼考虑是颈椎劳损引起的颈椎慢性病变，常见于颈椎病。
颈部疼痛、酸胀、压痛明显、旋转活动不良等是由于长期劳损劳累、感受风寒刺激、情志因素所致。可以选择一些比较常用的止痛药，比如西乐葆、草乌甲素片、桃红四物汤、血府逐瘀汤等，可以起到活血化瘀、行气止痛的作用；物理疗法主要有针灸、中药热敷、中药浸渍等；日常生活中要多注意多休息，不要过度疲劳。
一般情况下，腰下面两边骨头有时痛可能是骶髂关节炎造成的，具体内容如下：
腰下面两边骨头通常就是指是骶髂关节，骶髂关节疼痛常见为组织退变、肥胖、重度股骨头坏死、髋关节发育不良等因素引发骶髂关节炎后引起。骶髂关节炎发病隐匿，主要以疼痛为典型症状，一般在过度劳累后会更为明显，休息后可逐渐缓解，因此建议患者平时注意多加休息。
前列腺炎，精索静脉曲张以及湿疹会引起睾丸潮湿的。到医院检查一下，明确诊断。如果是前列腺炎，需要口服抗生素进行治疗。精索静脉曲张，严重需要通过手术进行治疗。湿疹可以外用药膏，同时口服抗过敏药物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒治疗。
塞牙可以去做个牙齿矫正或者修复的手术，吃完东西之后，可以用牙线，不要养成用牙签剔牙的习惯，这样会加重，另外不要吃过硬的东西，注意是否存在牙周的问题的，应该适当的护理改善一下。
在这个年龄，如果有大量的白发，那么这可能与遗传因素有关。当然，如果经常熬夜，精神压力太大，也可能有白发的症状。现在，可以简单地服用一些中药，来调理和尝试。养成好的生活习惯。
