长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。
打鼾的病因有很多，不同的原因治疗方法也不一样，比如有些人出现睡眠打鼾，是由于上气道解剖结构的异常造成，如果是由于鼻甲肥大肥厚等造成上气道的阻力增高出现打鼾，可以通过相应部位的手术来进行治疗，这样可以明显的缓解和改善睡眠打鼾。有些人伴有呼吸系统的疾病，或者是由于吸烟、饮酒这些不良的生活习惯造成的睡眠打鼾，改变生活方式，也可以最大限度地减少和缓解睡眠打鼾的问题。
男宝宝身高差不多有76厘米左右，体重在9.6公斤左右.如果孩子的身高和体重低于平均水平，营养不良可能会导致发育不良。有必要检查血常规、肝功能、生长激素和甲状腺激素分泌，澄清生长缓慢的原因，加强营养补充，并参加户外活动以促进生长和发育。
女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法，就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105，算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方，身高指数在18.5-23.9是正常的。
治疗糖尿病的药物是胰岛素。一般认为它不能减肥，但有可能增重。但是，这个问题应该从1型或二型糖尿病的角度来考虑，如下：
1.1型糖尿病：需要胰岛素治疗时，患者血糖通常较高。对于1型糖尿病，经过胰岛素治疗后，患者的胰岛素缺乏得到改善，患者的合成代谢也会得到改善。这个时候患者的体重会增加，但是会有体重增加。
2.二型糖尿病：通过胰岛素治疗，患者的血糖会明显改善，胰岛素抵抗也会得到改善，所以部分患者的肥胖程度可以减轻。从这个角度来说，患者服用胰岛素后体重减轻。
如果是小孩子的体重不怎么增长，或者是生长比较慢，很有可能和喂养有直接的关系，所以应该给宝宝加强喂养，并且应该注意宝宝有没有出现先天性的甲状腺功能减退的可能性。小孩子要按需哺乳，不要限制吃奶的时间和量。
