最近老出现精神恍惚怎么办?

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医生您好,我最近老出现精神恍惚。什么回事?我该什么办?
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侯燕琳 医师 山西省中西医结合医院精神科 三级甲等
擅长:焦虑症,强迫症,抑郁症,精神分裂症,失眠障碍等精神...
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指导意见:你好,是不是最近休息不好或者有什么事情影响心情,如果这只是最近出现的症状而且持续时间不长,建议可以通过调整自身心态及放松心情来克服;但如果以前就一直有症状,还是建议到正规医院精神心理科做全面诊断及治疗。
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受到惊吓之后精神恍惚,胡言乱语应该对孩子进行安抚,给宝宝安全感。家人的声音和肢体的接触,能很快让宝宝得到安全感,最大程度地起到安抚作用,还可以拿宝宝喜欢的玩具给孩子玩,来缓解宝宝的情绪。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

先明确是什么原因导致精神恍惚,然后再对症进行调节,通过补充睡眠、放松以及减轻情绪压力改善。日常应该注意加强营养以及多培养兴趣爱好、适度进行运动,都有利于改善精神恍惚的状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

精神恍惚记忆力减退还是要考虑药物的治疗才能帮助的,要注意多做些运动,养成良好的睡眠习惯,要有好的情绪状态。检测血糖,血脂,血压,肝肾,功能电解质,骨密度水平等。平时可以练一下太极拳,瑜伽,适当服用复合维生素,随时复诊,调整治疗方案。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱的治疗方法很多,但特效的办法目前还没有。中医常用的中药、针灸、按摩等方法,在此基础上又发展了电兴奋、离子透入、静电治疗等。西医主要以镇静、催眠、神经递质浓度平衡等手段采用调整自主神经功能。

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口蹄疫是由口蹄疫病毒引起的传染性疾病,主要表现是口腔粘膜,皮肤出水泡,发热等情况。感染以后,首先是多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,易消化,富含维生素食物,防止继发感染的情况。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
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尿频在晚上出现经常尿频这对正常的睡眠质量影响非常大的,患者目前需要积极解决尿频,患者可以先做尿常规检查看看是否因为泌尿系炎症导致的,如果没有炎症可以看看中医调理,可以先进行简单的气血调理,因为中医认为可能是肾虚引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
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