大脑缺氧头晕应该消除缺氧的原因，动脉硬化的斑块形成和血液粘度的增稠都会引起大脑缺氧，对于动脉硬化的斑块形成，须长时间用才可以逆转斑块的进展，另外必须用抗高血压和糖尿病的药治疗原发病，以减少对血管的损害，降低动脉硬化的程度。
头晕头痛大脑缺氧可以缓解一下压力，学习压力大，会导致情绪紧张易激动，睡眠不好，交感神经兴奋，心率增快血压升高，会出现不适感觉。要保证睡眠休息时间，可以提高患者的学习效率，因为这不是疾病。
问题分析：您好！根据您所说的情况，头晕，就要活动， 考虑有可能是更年期症状引起。
意见建议：建议可以去医院做个检查，建议确诊后对症治疗。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免剧烈运动，保持良好情绪，多喝水。
问题分析：您好：头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等.
意见建议：建议您到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意休息, 增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐.祝早些微康复!
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是颈椎病压迫神经导致的脑供血不足。
指导建议：建议最好还是平时要注意，适当的增加锻炼，不要长时间低头或一个姿势建议配合牵引按摩针灸理疗进行治疗，口服颈复康颗粒进行治疗，这样有利于病情的恢复。
问题分析：头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续（尤其情况维持一个月以上者）就应保持适当运动，
意见建议：因为此时不多活动，会令身体机能 退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
