牙齿磨损不能自我修复，因为牙齿由大量无机物和少量有机物组成，不像骨骼和血肉不能再生，而是在10几岁后牙齿换为恒牙时不可能再次换牙，所以牙齿本身也不能再次进行修复。牙齿磨损是个漫长过程，数年甚至几十年磨损后，表面俗称牙釉质，也叫珐琅质，磨损后会露出牙齿牙本质，牙齿就会对冷热酸甜比较敏感，定义为牙本质过敏症。
牙齿磨损后是不能恢复原样的，牙齿是没有再生功能的，它磨损后是不会恢复到原来正常的情况的那如果说牙齿有磨损了，在影响到美观时，还是需要去医院口腔科做一下治疗。牙齿由于长期的机械摩擦作用而导致的牙齿硬组织的慢性的损失就叫做牙齿的磨损。
孩子睡觉磨牙的原因比较多，可能是由于晚饭吃得过饱，引起消化不良，也有可能是口腔方面的原因，比如龋齿，牙龈发痒。而且孩子在换牙期的时候牙龈发痒也会睡觉磨牙现象。
上、下牙齿磨损严重，首先需要查找磨损的病因，夜磨牙，晚上常磨牙主要是因为咬合关系不良或者白天精神紧张，如果反复磨牙，会把牙齿表面的牙釉质磨掉，露出里面的牙本质。需要口服安定药物来治疗。
宝宝睡觉磨牙可能是出牙的正常现象，因为牙齿萌出后会发痒，宝宝可以通过磨牙来缓解痒感。这时候可以适当的给宝宝补充钙剂，促进乳牙萌出，从而缓解磨牙的症状。其次，考虑到宝宝体内有寄生虫感染，建议家长到正规医院给宝宝进行大便常规检查，如果有肠道寄生虫的节片一般能够确诊，家长可以在医生指导下通使用驱虫药物，进行治疗。
