考虑是有些缺少营养引起的,可能是本身比较挑食或者肠道吸收功能比较差,中医方面多考虑是脾虚为主,具体要到医院检查一下。如果确实缺钙,可以服用药物治疗,具体用药谨遵医嘱。平时也可以适当多喝些牛奶。
这是一年当中补钙好的季节,原则上,小儿补钙是在二岁以前,二岁以后,如果没有明显的缺钙的体征,就不必药补,主要是食补。在孩子快速长个时期,如五六岁和青春发育期,可适当补充钙和维生素D满足生长需要。一些贝壳类的食物,中含钙质是比较丰富的。
可以通过食补充,动物性食物中含钙铁量最高的是猪肝,其次为鱼,瘦猪肉,牛肉,羊肉等。在植物性食物中,以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是韭菜,荠菜,芹菜等,果类中桃子,香蕉,核桃,红枣含铁量也较多。其他食物中黑木耳含铁量也相当高,海带,紫菜,香菇等。
我们常说是药三分毒,所以还是去做一些食补,而且一般缺钙铁锌说明饮食方面存在着不均衡的情况,多吃蔬菜,西红柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素。
宝宝缺钙可以通过食物和药物得到补充。增加补钙的时候,首先要确认宝宝是否缺钙。如果宝宝缺钙的话,平时可以增加配方奶来补充,或者补充钙质。宝妈平时也要注意安排奶制品,骨头汤、鱼类等富含钙食物补充钙,宝宝通过母乳获取。宝宝要可以通过多晒太阳获取。
刚出生的宝宝由于在子宫通过胎盘脐带直接从母体内获取营养,所以刚出生的小宝宝是不会缺钙的额,主要表现在夜里睡眠困难,大哭不容易哄劝,这些都是缺钙的比较典型的表现。