医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张瑛
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三级乙等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,抽烟,醉酒
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健康指导:您好!过度使用电脑将使我们的视力受到损害、关节受到损伤、受到过多辐射及噪音的折磨。 视力下降、眼睛干涩、眼红,是电脑族常见的情况。这是由于许多电脑使用者不注意对自己的约束,眼睛长时间盯着屏幕,如每次看电脑屏幕超过两个小时,则对眼睛的伤害极大,这很容易造成眼部血液循环减慢,从而导致眼睛干涩。 长期从事…
电脑和网络使用不当的危害 目前,电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。 一是对身体健康的直接影响。电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像,并伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等;键盘上键位密集,键面有一定的弹力和阻力,长期击键会对手指和上肢不利。
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朱振来
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋...
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健康指导:日常要多注意清洁皮肤多吃新鲜水果蔬菜 多喝水 工作一会儿要适当休息一下 伸伸懒腰 闭闭眼 活动一下 饮食需注意,细嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米饭。日常作息要规律,避免熬夜。多补充水分,建议每天喝一瓶纯牛奶,吃一个鸡蛋
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李超
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕...
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健康指导:您好:根据您描述的情况来看,电脑屏幕有一定的辐射,长期坐在电脑旁对身体的健康是不利的,而且长久坐立对身体的颈椎也是不利的,建议您在电脑桌旁放一些紫罗,仙人掌之类的植物,平时多注意起身活动,饮食上多食些蔬菜和瓜果类食物
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谭玉琼
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:经常在电脑前工作的人对于身体是没有好处的,因为电脑的辐射和电脑屏幕的光线对于人体身体都是不好的,建议您工作一段时间就应该休息一下,还有就是保持良好的坐姿,适当运动,避免长时间保持一种姿势导致关节炎,肩周炎等疾病
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郑俊峰
医师
泰安市麻塔建筑安装公司卫生所内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻,幽门管溃疡,复合性溃疡,急...
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问题分析:经常用电脑的人要注意防辐射,也要锻炼身体,增强体质。
意见建议:可以摆放一些绿色植物,多通风。多吃蔬菜水果,及时排除体内的垃圾。祝您生活愉快。
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陈昱
自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,经常对着电脑的人,可能长期静距离使用眼睛,伤害眼睛,可以多吃富含维生素A的食物,如动物内脏,鸡蛋,南瓜,豌豆苗,胡萝卜,深海鱼等。富含维生素A的蔬菜要多和肉和油搭配才能被吸收,另外要多做运动,保证睡眠,感谢关注寻医问药网,如果您还有其它疑问,希望您进一步提供更详细的描述,随时免费向我咨询。
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肖俊平
泰和县上圯卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性支气管炎,高血压
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问题分析:您好!经常在电脑前工作对身体是有害的,电脑是有辐射,主要损伤眼镜,易导致眼镜干涩,近视,在电脑闹前长期保持一个姿势容易引起颈椎病。
意见建议:建议坐在电脑前一次的时间不要过长,眼镜多看一下远处,多活动一下颈椎和腰椎。
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刘姣红
新华健康管理有限公司其他
擅长:复合维生素片,多种微量元素注射液,配伍禁忌,脂肪燃...
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健康指导:您好,经常面对电脑工作的人群,有一定的辐射,长期久坐,低头伏案工作,易导致颈椎病,肩颈腰酸痛,眼睛疲劳,影响皮肤等。每坐40分钟后,应该站起来活动活动,做做伸展运动。经常喝些菊花枸杞茶、绿茶等,能抵抗辐射,缓解眼睛疲劳。
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程亚男
北京万寿康医院其他
擅长:老年久病卧床
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健康指导:当然没有好处啦!首先对眼睛不好,会造成干涩疲劳。近视等问题!建议两个小时放一次眼。中间休息一下,望望远处,做做眼保健操。其次对颈椎也不好,长期坐着对腰椎颈椎都很不好,压力太大,会得颈椎病。时常站起来走动一下,活动筋骨!
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