宝宝发烧应该用热水敷头，建议使用温水。使温水敷头，可以利用水分的快速蒸发从而带走热量，虽然使用冷水会让人感觉更爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用，而且可能会对宝宝造成一系列不适，甚至打寒颤，对退热是及其不利的，物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢，也可以贴退热贴辅助退热。宝宝发烧是需要注意多给孩子喝水，注意休息，防止脱水跟惊厥的情况发生，发烧期间饮食注意清淡，少吃油腻食物，以免发烧加重。
正常下应该是用热水敷的，但是可用温水，可以使水分快速蒸发从而带走热量，冷水的话虽说让人感觉凉爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用。物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢。
如果体温不超过38。5度，以物理退烧为主。物理退烧的时候使用温水毛巾湿敷效果比较好。如果水温过低，会刺激皮肤，导致皮肤的毛细血管收缩，不利于散热。所以在进行物理降温的时候，不应该使用温度过低的水。
小儿发烧如果风寒感冒引起的发烧需要用热水敷，能够起到祛风散寒，解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复。如果是风热感冒引起的发烧，需要用冷水敷，有利于体温的降低。若是高热或者超高热，可以用冰袋敷额头、腋窝及腹股沟，能够降低体温，减少并发症的发生。
发烧用以温毛巾敷。水温一般在50度左右，可以用湿毛巾沾水，涂抹额头、手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位。在外敷的时候要注意水温，不要太高，否则会影响身体的恢复，会造成皮肤灼伤，如果水温太低，反而会加重身体的温度。在使用温毛巾进行物理降温的同时，要经常更换毛巾，并且要迅速的擦额头、脚心、手心等处。物理降温可以逐步降低患者的体温，但是如果是持续高烧或严重的病原体感染导致的高烧，需要配合药物进行退烧。
发烧跟受到惊吓没有什么关系。
发烧可能是病毒或细菌感染导致的，建议到医院检查血常规，判断孩子发烧可以测量的腋窝温度，若达到38.5℃可以用药物治疗，孩子发烧若是腋温，用药物降温的同时可以用物理降温，降温的速度比较快，孩子仅仅是发热，主要是有感染的原因，建议到医院就诊，检查具体病因，进行抗感染治疗，使体温逐渐降低。
