可能由于胰岛功能降低或者缺乏等导致。建议到三级医院的内分泌科,查一下空腹及餐后血糖,糖耐量试验,明确是一型或者二型糖尿病。管住嘴,迈开腿,每天有氧运动半个小时以上,防止并发症的发生。
糖尿病饮食控制的目的是控制血糖,缓解糖尿病患者的病情。
饮食疗法和运动疗法是糖尿病患者治疗的基石,所以如果控制不好,会影响糖尿病患者病情的控制。控制饮食,糖尿病患者可以减少总热量摄入,排除太油腻、糖分过高的食物,以免过量摄入后影响血糖水平。同时过量摄入也会影响糖尿病患者的体重,体重增加会加重糖尿病患者的胰岛素抵抗,降低胰岛素的敏感性,不利于血糖的调节。糖尿病患者的好食物也可以帮助糖尿病患者减少并发症的发生。例如,好的食物可以降低高脂血症的风险。
糖尿病患者如果血糖高,医生会给出一个原则,那就是每天的食物摄入量要控制在正常范围内,三餐要合理搭配。每餐都要有主食,蛋白质,脂肪,维他命和矿物质。具体来说,需要去医院找医生,计算一下每天的能量卡路里,比如一千八百卡路里,碳水化合物占百分之九十到一千卡,脂肪占三百到四百卡,蛋白质占三百到四百卡。
根据能量的不同,1000卡的碳水化合物被分配到米饭和主食中,蛋白质被分配到肉类中,脂肪被分配到肉类或者植物油中。医生只能给出一个大概的原则,因为每个人的饮食习惯都不一样,不可能详细到每一顿饭、每一顿饭、每一个人吃什么,总的原则就是每天的能量摄入量要控制在一个合理的范围内。
苹果被人们誉为减肥速度冠军,苹果是瘦身者最好的减肥水果。猕猴桃也是人们所说的“奇异果”。猕猴桃体积很小,糖量很低,口感酸甜,但富含的膳食纤维,且是水果里最优质,可以增加脂肪分解的速度,避免腿部积聚过多的脂肪,从而有美腿功能。木瓜含有丰富的、独特的木瓜蛋白酶,可以脂肪分解为脂肪酸。
妊娠血糖高建议首先低盐低脂饮食,少吃甜食或者控制水果等,观察体重的变化,少食多餐,可以多吃高蛋白的食物,如果没有改善的情况下应该积极口服降糖的药物来做治疗更安全的。
判断任何口服降糖药疗效,以病人血糖作为最为客观标准。
因此检测病人空腹和餐后血中葡萄糖浓度对临床医生来说至关重要。当肾糖阈恢复正常时,尿糖亦为最主要参考指标,但对其控制标准并无统一认识。目前多数医院均采用“每天一次”作为治疗方案中血糖达标时的最高剂量,这种方法有其局限性,不能保证病人达到满意的疗效,甚至会增加并发症。
因此,必须从生理角度出发来判断是否适合进行降糖治疗,对低血糖更不能忍受,易出事故,因此不能片面追求降低血糖,应综合考虑。