入睡前经常感到恐惧不安有频死感

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全部症状:
我就是睡觉前会感到不舒服,有时头晕心慌,感觉喘不过气,老想到自己会不会死,很紧张,如果起来做别的事情不睡了也就不难受了
发病时间及原因:
有一年半了,开始医生诊断是焦虑症惊恐发作,吃了点药,好是好多了,就是到现在晚上睡觉时10天半个月的药病发
治疗情况:
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个情况必须注意必要全面检查看。最好进行动态心电图检查看。
相关问答

前列腺增生的早期,还会出现性欲亢进,排尿困难,尿流变细等不适。前列腺增生会使前列腺处于充血状态,当使劲排尿时,会造成表面血管破裂出血,出现血尿的现象。尿频是前列腺增生早期的表现,会出现夜尿次数增多的现象。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:根据你的年龄入眠发生障碍考虑可能是学习压力过大吧。
指导建议:建议放松心情,分散注意力,减少压力,睡前喝杯温牛奶,听听轻松的歌,按摩按摩太阳穴。泡个热水脚有助于改善。如果焦虑太大,可以去医院神经内科就诊,采取抗焦虑的药物对症治疗。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

如果是在没有避孕的情况下同房,那么就需要排除妊娠。反流性食管炎、慢性胃炎、急性胃肠炎等都会导致恶心。此外,慢性咽炎患者的咽喉部位受到牙刷、牙膏等刺激后,会出现恶心、呕吐的症状。恶心是指胆囊息肉、胆囊结石、肝炎、胆囊炎、胆囊息肉等。日常生活中要避免抽烟、饮酒、熬夜、饮食不规律等。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

属于神经衰弱的问题的了,可以考虑使用一些安神补脑液等的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠多是由于精神紧张、思虑过度、压力过大、心事过重、想的太多等因素引起的。平时可以通过饮食进行调整,比如睡觉之前可以喝一杯热牛奶,洗热水澡或者泡脚等,对睡眠都有好处。可以喝一杯热的菊花茶、吃块面包、嗑葵花籽等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果失眠后入睡,要调整睡眠习惯,帮助自己快速入睡。
首先,锁定睡觉的时间和起床的时间。睡觉后,建议不要看书,不要看报纸,不要刷手机,不要看电视。上床后要关灯再睡觉,养成入睡的好习惯。其次,白天尽量不要卧床或午休。应该增加运动量。白天体育锻炼可以帮助快速入睡。但是睡前两小时不建议剧烈运动,会影响快速睡眠。如果养成上述睡眠习惯后仍不能快速入睡,建议在医生指导下服用入睡快、副作用小的药物帮助入睡。按需服用或评估3-4周后,可以逐渐减量或停药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。