流鼻涕鼻塞，如果是黄色脓鼻涕，一般是风热感冒。风热感冒的主要症状有咳嗽咳痰，痰液粘稠呈黄色，咽喉肿痛，发烧比较明显，头疼、食欲下降。可以用辛温解表，解实毒、清热下火的药物治疗。
可以吃一些润鼻润喉的食物，给鼻腔做推拿，能够起到很好的缓解鼻塞的效果，在推拿的时候要注意，力度不要太大，推拿时间不要太长，因为鼻腔在感冒期间是比较敏感的，如果太用力会刺激到鼻腔粘膜，可能会引起粘膜发炎、留鼻血等问题。
鼻塞的现象是会引起打呼噜的，宝宝出现鼻塞，可以用棉棒蘸上香油或者是温水在宝宝的鼻孔里转上几圈，这可以缓解鼻塞的症状，鼻塞是感冒的正常现象，在平时注意多给宝宝喝温开水就可以了。
多数是由于鼻腔黏膜炎症刺激，或者过敏因素导致的黏膜肿胀，应该注意休息，不吃刺激辛辣，过于油腻的食物，保持室内空气的清洁度，配合选择服用相关药物，如果有炎症，可以配合服用其孩子的消炎药。
首先使用3%生理海盐水鼻喷剂喷鼻腔，清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。有黄脓鼻涕并且伴有鼻塞，可能是合并细菌感染，需要积极的给予抗生素抗感染治疗。缓解黄鼻涕和鼻塞的症状。
