我是一名33岁的男性,我现在是235斤,我想减肥,减到正常人...

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我是一名33岁的男性,我现在是235斤,我想减肥,减到正常人那样,怎么办啊?没吃过任何减肥药,可能是吃的太多了,挺能吃肉的.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
会员230533
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给你一种方法你可以试一下:用一两冬瓜皮和一两荷叶煮水喝,每天早上空肚子喝一杯,约300毫升.连饮一个月有明显的效果,不知道你结婚了没有,有没有小孩.有什么问题可随时问我,愿意帮你.
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孔令臣 潘店中心医院外科
擅长:外科,骨科
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你好,根据你的情况考虑可以通过增加运动来减肥治疗。只有运动才可以让身体多余的脂肪和热量排除。禁食肉类食物。
相关问答

怀孕吃了减肥药没有办法补救,建议孕妇立即就医,具体分析如下:
孕妇服用减肥药物会对胎儿造成一定的影响。由于减肥药物中含有大量的荷尔蒙成分,会影响到胎儿的中枢神经发育,大脑发育,心脏发育等,导致婴儿出生后出现智力低下,发育缓慢等后遗症,所以孕妇在吃完减肥药后最好不要再吃,否则会对胎儿造成影响,要在合理的范围内使用药物。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

服用减肥药导致失眠,需要根据情况具体分析。
首先,要及时停药。如果停药后失眠没有改善,可能与药物无关。但如果停用减肥药后失眠还能恢复,则可能是减肥药的副作用引起的。此时建议更换减肥药或停用减肥药,但不建议用治疗失眠的药物纠正减肥药引起的不良反应。平时可以去医院的减肥门诊,在专业医生的指导下,看看能不能换减肥药。但如果这种减肥药效果很好,失眠症状较轻,可以在不换药、不停药的情况下,选择增加运动来改善夜间睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃减肥药睡不着需要通过立即停药、药物治疗等方式来改善。
1、立即停药:减肥药中含有兴奋神经中枢的成分,会加速体内基础代谢率、抑制摄食中枢,吃完可能会造成失眠。
2、药物治疗:如果通过上面的方法,还没有明显的效果,可以遵医嘱通过服用朱砂安神丸、酸枣仁丸、安神补脑液等药物来安神,帮助治疗。
患者还可以采取推拿疗法,取睛明、印堂、太阳、百会、心俞等穴位来放松身体,帮助入睡。价格为100~300元,具体价格和医院级别、地域消费水平等有关。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

怀孕后吃了减肥药可以结束或继续妊娠。
正常情况下,各类的减肥药对于孕妇来讲是禁止服用的,因为孕妇在服用之后会出现影响胎儿发育,甚至是出现胎儿畸形的情况,所以孕妇可以通过流产来结束妊娠,若是孕妇想要孩子,那么就需要在之后的时间里定期的前往医院进行羊水穿刺,排畸b超等检查来明确胎儿状况,降低流产和畸形胎儿的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥低血糖要及时的喝一些饮料或者是吃一些糕点等进行补充。减肥也要保证机体营养的供应,不要过度的节食,这样会出现低血糖,低血压,长时间会出现营养不良的情况的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥的病人出现了闭经的情况,肯定是由于体内的雌孕激素的水平下降而引起的,首先需要给予人工周期药物治疗保证病人的月经周期按时来临。同时在饮食上要增加饮食量,然后一定得适当的增加活动量来达到减肥的目的,单纯性的减少食物的进入,肯定会导致病人出现各种情况,还有可能会导致病人出现休克的症状。所以要谨慎使用减少饮食量而减肥的方法。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。