慢性肾炎水果可吃苹果、草莓、葡萄、橙子等。蔬菜可选用油菜、葱头、西红柿等。要给以充足的维生素,特别要补充维生素C,由于长期慢性肾炎可有贫血,补充维生素C能增加铁的吸取。
子宫肌瘤病人几乎没有忌口的水果蔬菜,该病的发生和雌激素水平的升高关系密切,所以尽量少吃雌激素含量偏高的食物,例如黄豆制品,因为黄豆含有大豆异黄酮,有雌激素的作用,黄豆制品包括豆芽、豆浆、豆腐脑、豆腐,少吃快餐类食物,因为这些食物含有添加剂。
1岁以内的宝宝水果蔬菜都可以吃的,食物含糖量过高,容易造成宝宝过度肥胖。已经肥胖的宝宝,这些含糖量过高的食物一定要严格控制。3岁以下的宝宝不要吃整个坚果,一岁多的宝宝,家长可以碾碎给宝宝添加。果冻这些有弹性的食物,也不要让3岁以下的宝宝随意食用。
先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,西瓜造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠。芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病,应避免进食。杏有滑胎作用。山楂易导致流产。酸菜经过腌制之后里面含有大量的亚硝酸盐,对于腹中胎儿是有一定的影响的。茄子易导致流产。怀孕早期吃木耳菜会直接导致流产。生菜易导致腹泻,对胎儿不利。没有成熟的西红柿吃了会中毒。
通便的水果蔬菜较多,具体如下:
大部分的蔬菜都能够起到通便的作用。因为蔬菜中含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化,进而达到通便的效果。而水果中香蕉、甘蔗、木瓜、火龙果等,能够起到较好的通便效果。
在日常生活中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,如果长期便秘,应及时就医,以免耽误治疗。
饮食上要以素食为主,比如菌类、富含纤维素、维生素的果蔬。可以多吃一些枸杞。需要注意的是,主食不能少吃或者不吃。脂肪肝多是由于脂肪肝过量堆积所导致的病变反应,对于这一时期来说,应多吃一些含糖量较低的水果,如苹果、鸭梨、葡萄、柑橘等比较好。