生理性原因和病理性原因，都会出现手发抖。生理性原因中，比如紧张、焦虑、恐惧、受惊吓都会出现手抖，病理性原因中常见的是特发性震颤，平常就有手抖，但是受到惊吓、恐惧、紧张以后，手抖的症状就会加重。
宝宝半夜手脚冰凉发抖，可以先测下体温，可能是发烧引起的。可以用热毛巾热敷。如果高烧可以口服退热抗病毒的药物。平时多带宝宝晒晒太阳，多喝水，多补充些钙和维生素d，有助于宝宝的生长发育。
手脚发抖可能与脑卒中或者帕金森综合症有关。
而这种症状还可能是由于工作和学习压力过大或者精神高度紧张造成的。贫血也是是导致头晕、发抖的主要原因，平时要多吃红枣补气血，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，加强免疫力。若是出现上述症状，通常需要及时到医院通过脑电图、血常规、血管造影等方式明确具体病因，平时还需注意保持心态平稳。
心脏缺血导致的。心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心脏活动所需要的能量几乎完全靠有氧代谢提供。
多数是由于精神心理因素所导致的，患者除了有头晕、手指麻木以外，还会伴有胸闷、气短、失眠、记忆力减退等表现。多数是由于外界因素刺激、精神压力过大、工作过度劳累、精神过度紧张所引发的。
