肱二头肌疼痛，可以适当的运动，促进血液循环，也可以配合理疗推拿按摩的方式缓解疼痛。不要长时间保持一个姿势，不要在阴冷潮湿的环境中，加强营养。可以口服舒筋活血、祛风除湿的药物。
肱二头肌疼痛可能是体育运动过度或者是劳动过程中导致肌肉拉伤，这个一般有明显的长时间体育锻炼或者是劳动时拉伤的病史，是肌肉损伤导致的酸痛，通过休息和局部外用消炎止痛的药物多数可以缓解。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
右臂疼痛一般是肌肉劳损、颈椎病压迫神经、肩袖损伤等症状引起的。
1、肌疲劳会导致右臂疼痛，这一般是由于长期的工作或长期的工作而导致的。
2、由于颈椎病压迫了神经，导致右臂出现疼痛，主要是由于骨质增生或者是腰椎间盘突出压迫了右侧的神经根，导致神经水肿出现了无菌性炎症所致。
3、肩袖损伤还会导致右臂疼痛，一般在抬起手臂的过程中会感觉到上臂的疼痛。
