跑步的时候小腿前面骨头痛可能是拉伸、激烈跑步等因素导致的。
跑步的时候，肌肉会被拉伸，如果情况比较严重，可能会出现肿胀，从而导致疼痛的清洁。此外，突然进行激烈的跑步，可能会导致肌肉分泌大量的乳酸，进而可能会引起疼痛，其中最重要的因素就是不能清除体内的脂肪。可以在医生指导下进行局部热敷，同时服用碱性水合体中的乳酸促进排出。
跑步时用力太猛后把肌肉拉伤造成的疼痛，所以按上去也会感觉到有些疼了，而且在靠近骨头的地方感觉痛就会给患者伤到骨头的错觉，要是骨头受伤那就不是有些痛而是会严重影响到正常生活了。
如果不小心伤了脚，可以在正规的骨科医院治疗。在医院拍x光片来确定是否有骨折。可以服用活血药物进行调理。腿部的康复功能可以在专业康复专家的指导下进行。通常，不要过度劳累，不要长时间站立，不要做剧烈运动，注意休息，不要吸烟或喝酒。
跑步时小腿前方的骨骼疼痛主要是因为肌肉的痉挛、劳损等。劳损的造成血液循环不顺畅，乳酸堆积会出现疼痛、酸胀感。还有一些是因为外伤导致的，需要进一步的影像学检查。跑步的时候，如果跑步的时候不注意，跑步的频率太高，会导致疼痛。所以在疼痛后要注意多休息，不要剧烈运动，可以进行针灸、推拿等药物。如果出现剧烈的疼痛，可以服用肌肉松弛药物、非甾体消炎药物等。
跑步时用力太猛后把肌肉拉伤造成的疼痛，所以按上去也会感觉到有些疼了，而且在靠近骨头的地方感觉痛就会给患者伤到骨头的错觉，要是骨头受伤那就不是有些痛而是会严重影响到正常生活了。
大腿软组织损伤应该立即进行腿部的冷敷处理，可以控制出血的速度和减少血液的溢出，减轻疼痛和肿胀的症状等到好一些的之后可以对腿部进行按摩，然后使用一些活血化瘀的药物进行涂抹。
